社会保険事務所から手紙が届いてた。
中を見てみると「傷病手当金を振込みましたよ」と。
素直な気持ちで『やったー！』
でも『働かないで、お金もらっちゃっていいの？』
と言う罪悪感みたいな物もある。
開き直って考えれば、今まで毎月保険料払ってたんだから
当然、もらええる権利はあるわけだけど
何だか気持ちが入り乱れてる感じ。
複雑な心境…。
ちょっと、ひとりごと…。
2008⁄04⁄30 13:54 カテゴリー：ひとりごと
comment(6)
trackback(0)
まぁ、その前にトイレに起きたり
目が開いたりしたけど。
何かやっぱり本調子でない。
薬飲もうと思っても朝食になりそうなものがない。
結局、イワシの缶詰を食べて薬を飲んだ。
最近、ってか、ここ数日、散歩をほとんどしていない。
歩くといったら歩いてすぐのスーパーへ行くぐらい。
で、前に体重が一気に増えてエライこっちゃと思ってたんだけど
それからは、そのまま増減していない。
おからクッキングをしだしてから便通が良い。
下剤も飲んでるけど、おからを食べだす前とは
出方が違う。これでもかってくらいモリモリ出る。
そんなで、ここ数日はグゥーグゥークッキングしてるんだけど
料理って基本的には立ってやる。切ったり混ぜたり
いろいろやる。後片付けとかもしなきゃいけないし。
で、ユウタ、会社での仕事は立ち仕事。だから料理する事って
リハビリになってるのかなと思ったりもする。
もしも料理してる間に変な気分になっても中断してすぐに寝るなり
何なり出来るし。
まぁ、会社へ行って気分が悪くなってもすぐに帰らしてくれるだろうけど。
あと、雨の日とか、けっこう気分はダーク。
雨だと外出したくないもんな。
ここ数日、グゥーグゥークッキングの他にやってることがある。
腹筋・背筋・足上げなど、これも自己流なんだけど
エクササイズって言うの？器具とかは何にも使わないで
立って、かかとの上げ下げとかも。
やっぱり普段使わない筋肉を使うから、効くぅ〜。
最初のうちはイチ〜ニ〜サンとかやってたけど
最近は音楽にあわせてやってる。
そんなこんなで、最近、張り切っちゃってるんだけど
張り切りすぎて、また落ちそうな気配…。
何だか不安が尽きない。
大津波を防ぐ防波堤がほしい。
自分では、ちょっとは変わっていってるかな〜なんて
思ったりもしてるけど。
ちなみに今日は朝食を食べた後、グーグークッキングで
おからカボチャケーキを作った。
で、それを昼ごはんにした。
2008⁄04⁄30 12:25 カテゴリー：休職日記
comment(4)
trackback(0)
だいたいは『こんなんじゃダメだよな〜』っと。
まぁ、朝の目覚めで９割きまる。
悪いと身動きがとれなくなる。
動きたくない。動けない。
で、胸とか喉がモヤモヤとして
息苦しく、潰されそうな圧迫感。
何にも不安。恐い。
で、罪悪感。『こんなんじゃダメだよな〜』と。
そう、ちょうどユウタが落ちた時、
４月１５日の記事のコメントで
みるくさんが
『なにより、脳の病気なんだから、仕方ないです。
ゆうたさんは今のそのままで何も悪くないから。』
このコトバ、悪い意味じゃなくてズシリときました。
そう、鬱は脳の病気なんだからユウタは今、療養中で
病気と闘ってるんだ。だから、悪くない。
そう、脳の病気！
うつ病は脳の神経伝達物質のセロトニンの量が減少して〜〜〜と、
何となくわかっていても、ピンと来なかった。
でも、超簡単に言えば脳の病気なんだよね。
それが原因で過食ｏｒ拒食とか不眠も出るし
気分の落ち込みや不安・焦燥感・空虚感も出るし
今まで楽しめていたことにも興味が出なく
体はダルく動けない…と。
で、薬も上手いように効いてくれない時もあるし。
で、気分が良くても急変することもあるし。
うつ病は、なかなか簡単には治ってくれない。
でも、脳の病気♪ ← 音符マーク付き！
つらいけど、そう考えると楽に感じるのはユウタだけかな？
人によって考え方は違うだろうけどユウタは楽に感じる。
『脳の病気♪』
ユウタは、このコトバ、好きだな。
早く治ってほしいけど…。
2008⁄04⁄29 22:40 カテゴリー：休職日記
comment(5)
trackback(0)
えぇ〜、レッツ・レッスン、
昭和の日の今日はクッキングゥ〜タイムで〜す〜♪
え〜、今日は、『誰でも作れるおからケーキ』の総仕上げ
昨日のコメントで『次回はパイなんかに挑戦してみては』と
『はは〜ん、そういう事！�兇離�ウス＠さん』のコメントをヒントに
おから
リンゴケーキ〜♪
じゃあ、音楽スタート〜
ズズチャチャズッチャ、ズッチャズッチャ
「はーい。調子はどう、良い?、グゥ。レッツラゴー、
あら、素敵なおからねチャーミングゥー、
卵グゥー、牛乳グゥー、砂糖もグゥー、油もグゥー、
ホットケーキミックスをドバッとグゥー、おからもドバッと入れてグゥー、
リンゴをスライスカッティングゥー、塩水さらして水切ってグゥー、
リンゴもドバッと入れてグゥー、あー、グーグーグーグーグ、
あっ、混ぜ混ぜお釜へドバッとグー、グーグーグーグーグ、
あー、炊飯ボタンをポチンでグー、グーググーググー、
グーググーググー、グーググーググーグー、コォー」
超、強引にエド・は〇みのグーグーダンス調でやってみました（汗）
超恥かしい〜〜
でもホント、ポンポン入れて混ぜてスイッチポンだけでグー。
炊飯器によって１回で完成したり２回か３回やらないとダメな物がある。
ユウタは、どの、おからケーキも２回炊飯してる。
箸か竹串を刺して何も付いてこなければ中まで火が通ってる。
で、できたのは、これ。
ちょいと、生っぽく、ケーキと言うより蒸パンみたい。
でも、火は中まで通っててグー。味はグー
レンジで軽くチンしてホットで食べてもグー
冷たくてもグー
チンして食べると本当に美味しくて、おやつで半分食べちゃった。
おからリンゴケーキは主食じゃなく、スイーツの領域だな。
2008⁄04⁄29 16:58 カテゴリー：休職日記
comment(4)
trackback(0)
もう朝の目覚めからして最悪で頭痛もする。
食欲も無かったけど、薬飲むからと思って
昨日、作ったおからサツマイモケーキ一切れ食べた。
で、起きてるのがつらくて布団の巣へ・・・。
ちょこっと眠れて頭痛は治まった。
でも、気分はダメだし心細い気分だった。
睡眠薬飲んで、また眠ろうかとも思ったけど
睡眠薬の無駄遣いだと思ってレキソタンを飲んだ。
しばらく壁に寄りかかってタバコ吸ってボーっとしてた。
ボーっとしてると変なことばかり考えてやっぱりダメ。
パソコンやろうと思っても何だかやる気になれず。
ベランダに出て花を見てみた。
一昨日の強風でこんもりビオラがヨタっちゃってた。
とりあえず、それを直して水をあげた。
そうこうしてるとお昼になってしまった。
昼ごはんは朝と同じおからサツマイモケーキと豆腐。
で、薬を飲んだら眠たくなったから
チャンス！と思って布団の巣へ。
２時間ぐらい眠れた。
テレビも見たくない。
もっと眠ってたいと思っても限界。
しばらくボーっとしてて『何かしないとダメだ』
出来ることと言ったら…。
話は飛んで、『晩ごはんどうしよう』って考えてて
『やっぱり、
何かしよう！』
で、料理。
そう、
クッキングゥ〜♪♪
何かに没頭していれば少しは気分が紛れるのかと
昨日と同じ考えなんだけど、この不安とイライラ＆モヤモヤを
料理にぶつけてみようと！！
どこかで聞いたことある台詞？？？
こちらのお方も苛立ちを料理にぶつけてられました。
で、ユウタは、これを作った。
おからを使った料理で２品。
おからハンバーグゥ
＆
おからココアケーキ♪
で、これが晩ごはん〜
どっちも簡単でケーキは材料混ぜるだけだし
ハンバーグゥも、おからを入れただけだから簡単。
料理が終って、すぐに食べてハンバーグゥは
ネタを余分に作ったから冷凍保存。
クッキングゥ〜してる時と食べてる時は
それに没頭？猪突猛進？出来たけど
それが終っちゃうと何か嫌な気分になっちゃってね。
今、ユウタが体調が悪くても、そこそこ苦無く出来ることは
病院へ行くこと
ブログゥ＆ネットサーフィン
食べること
クッキングゥ〜
そのくらいだ。
体調が良くても
洗濯するのも干すのも畳むのも嫌
掃除機掛けも嫌
風呂は面倒くさい
テレビはあんまり
外出もあんまり
あぁぁ〜、もう、くたびれた…
ダメだこりゃ…。
2008⁄04⁄28 19:38 カテゴリー：休職日記
comment(7)
trackback(0)
この胸の苦しいモヤモヤ感と苦しさ、何とかならないものか？
で、やりたくもなかったんだけど何かやってれば気分がまぎれるかなと思って
おからサツマイモケーキを作った。
作り方は昨日のカボチャと同じ。
みるくさんの案で、サツマイモを潰した物と、
５ミリぐらいにコロコロ切った物と混ぜて
ゴマを加えて砂糖は控え目に。
試食したらホクホクで美味しかった。
もう少し砂糖入れても良かったかな〜なんても思ったり…
ダイエット中だから控えないとね。
で、出来たのがこれ！
作るのは相変わらず簡単。
気分を紛らわすことすら出来なかった。
あ〜〜〜もう何か苦しい…。
起きているってことがダメ。
押し潰されるような圧迫感。
つぶされるサツマイモやカボチャと同じ。
つぶされてなくなっちゃいそうな気分。
クッキングゥ〜グゥ〜グゥ〜グググググ・・・
ってか
「はーい。調子はどう、良い?、グゥ。レッツラゴー、
あら、素敵な笑顔でチャーミングー、
ファッショングー、スタイルグー、あなたはグー、わたしもグー、
今夜はコンパでダンシングー、友達コンパをセッティングー、
わたしは浮いてるキャスティングー、聞き流されるトーキングー、
帰りは一人でボウリングー、あー、グーグーグーグーグ、
あっ、ホップ・ステップ・ジャンピングー、グーグーグーグーグ、
あー、わたしはアンチエイジングー、グーググーググー、
グーググーググー、グーググーググーグー、コォー」
↑ ウィッキーさんより抜粋
調子Ｎｏ Ｇｏｏｄ、レッツゴーもホップ・ステップ・ジャンプできないユウタ。
2008⁄04⁄27 21:13 カテゴリー：休職日記
comment(6)
trackback(0)
あまりにも眠たかったから、また布団へ。
今日はズボンは焦がさなかったですよ。
１０時ごろまで眠れた。
でもね、何か様子がおかしい。
とりあえず朝食は食べた。
何をって、昨日作ったおからカボチャケーキ
今まで、何個おからケーキ作ったか？？
カボチャケーキは、かなり上位に入る。
１位はココア。
２位か３位にカボチャケーキ。
今日は作らないけど
サツマイモのケーキも作ってみたいと思ってる。
サツマイモとカボチャってちょっと似たような感じだろうから
サツマイモも上位に入るのかな？？
やっぱりおかしい…。
昨日、アロマとか花飾ったり料理したからかもしれない。
頭痛と胸の辺りのモヤモヤ感。息苦しい感じ。
動くことはできるけど何にも、やる気も出ない。
頓服の薬を飲んだけど、ダメっぽい。
こんなに天気が良いのに。。。
家から出たいとも思わない。
睡眠薬飲んで、ずーっと眠りたいくらい。
昨日は珍しく、お笑い番組≪エ〇タの神様≫見て
大笑いしながら見てた。
エド・はるみで大笑いしてジャワネットたかなでも笑えた。
体調がおかしくなってから、お笑いなんか見たいとも思わなかったのに
昨日は何の気なしにテレビをつけてて『あ〜、エ〇タか〜』と思って
そしたら見入ってしまって、大笑いできた。
振りかえってみて、こんなの久しぶりだと思った。
ちょとっつ良くなってるのかもなんて思ってる矢先に
今日は気分が落ち気味。疲れからなのかな？周期的なものなのかな？
いろいろな事が出来てたのに、急に、こうなるパターンは、すごく凹む。
何か嫌だな〜〜。
寝よ！！
2008⁄04⁄27 14:19 カテゴリー：休職日記
comment(5)
trackback(0)
それが終ってから何もすることがなくて
テレビも見たいとも思わなくて
音楽も聴きたくなくて
本も読みたくなくて
外は雨で強風…
散歩する気ない
結局、家の中で
退屈してた。
で、また…。
作った…。
おから
カボチャケーキ〜♪
濃い黄色のはカボチャ。
チンしたカボチャをつぶして
生地に混ぜ込んで
いつもどおり作った。
これがまた美味しい〜〜♪
ケーキを炊飯…？してる間に
晩ご飯作り。
今日の晩ご飯は、このケーキと、おからロールキャベツ。
ロールキャベツのネタは前作ったのを冷凍しといたから
キャベツをチンしてネタを包んでコンソメで煮ただけ。
これで腹満タン。
腹は満タンだけど
栄養学的にどうなのか気になるユウタ。
ってか晩ご飯を食う時間が早過ぎた。
１６：３０に完食〜！
2008⁄04⁄26 18:26 カテゴリー：休職日記
comment(5)
trackback(0)
ジャスミンとイランイランとか言うオイル。
で、帰宅して匂い付けしたりブレンドしたりした。
やっぱりクラクラ〜ってくるものがある。
早急に終らせた。
昨日と同じで適当にパッパと振り掛けて終わり。
で、
出来たのが、
ジャ〜ン♪
何だかメルヘンチック！？
上から順に
居間
トイレ
テレビの上
寝室
花も１００円ショップで買って飾ってみた。
ユウタの美的センスは、こんなもんで
仕舞いには
『リサイクルクル、だからネッスルスル〜
』とみるくさんの自慢の友達さんのコトバを思い出して
コーヒーの瓶に入れました。
あとのは全て１００円ショップで買ったものです。
オイルは６種類もあります。
とりあえず、こんなもんで…。
『ユウタの適当なアロマライフ』でした。
2008⁄04⁄26 15:02 カテゴリー：休職日記
comment(3)
trackback(0)
酔っ払ったユウタ。
でも、今は良い感じです。買った匂いも無難な物だったのか？？
色々な組合わせて瓶を鼻に近づけて『これが良い感じ♪』とか
『こりゃダメ！』とかやってて嗅ぎすぎて酔ったような感じだった。
トイレに入ると、ほのかにオレンジの香りがして感激したりしてた。
効能やブレンド方などは ここ と ここ に色々載ってます。
ユウタもこれを参考にしました。でも酔った…。
気分が落ち込んでいるときとか無気力でやる気がおきないときとか
いろいろあります。
１００均のオイルは、すぐに匂いが消えちゃうかもしれないけど
初めてやられる人や、お試しでって人には良いかもです。
こう見てみると、昨日買ったラベンダーは、いろいろなものに効くみたいだ。
まあ、人によって匂いの好き嫌いはあるでしょうけど。
ユウタは今から、１００均に行ってジャスミンを買ってきます！
2008⁄04⁄26 09:44 カテゴリー：休職日記
comment(4)
trackback(0)
買った物はアロマオイル♪
４種類のアロマオイル買った。
ラベンダー
カモミール
レモン
オレンジ
アロマは何百通りっでも匂いが作れるらしい。
何種類かを混ぜたりできるとのこと。 ← ネットで知った。
ひとつの匂いでも良いし混ぜても良い。
でも、合う合わないのパターンもあるみたい。
柑橘系同士とかスパイシー系同士とかは良いらしい。
ダメなのはなんだったかな…？
それから混ぜるでも、
例えばカモミール５滴とレモン５滴の匂いと７滴と３滴とか
配合する割合でも匂いが変わってくるとのこと。 ← これもネットで知った。
とりあえず、それらを買って自宅へ。
オイルの蓋開けてを試嗅。
２種類とか一緒に組合わせて嗅いだり…。
わけがわからなくなって
とりあえず寝る部屋はラベンダー。
ご飯食べる部屋はレモンとカモミール。
トイレはオレンジとレモン。
洗面所はレモン。
途中、ちょと中断した。
でも、とりあえず匂い付けは終った。
そうそう、途中、中断したのは
匂いに酔った…
いろいろと嗅ぎ比べてたからだと思う。くらくら〜ってきちゃってね。。。
でも、まあ適当に匂い付けて終らした。
で、
おからケーキのプレーンとココアの２種類を２段構造〜♪
そんなで今日は、いろいろとやったけど朝、２度寝したくらいで
そこそこ活動できた。
それはそうと、まだ酔ってます…。
匂い付け過ぎたかもしれない。
今、窓全開だし。
あぁ〜晩メシ、どうしよう。
2008⁄04⁄25 17:37 カテゴリー：休職日記
comment(5)
trackback(0)
いつものように睡眠薬を飲んだんだけど
薬箱の中がグチャグチャだったから飲んだ後に
薬の整理をしてたら、そのまま眠ってまった。
それも壁に寄りかかって、あぐらかいた状態で…。
タバコの件があったばかりで気をつけないといけないのに…
幸なことにタバコ吸いながら整理してなかったから良かったけど。
やっぱり、薬を飲んだらすぐに布団に入らないといけない。
起きたのは何時だったかな？？覚えてない。
で、朝食作り。キャベツがたくさんあるから
昨日と同じお好み焼き。
パチンコじゃないけど昨日の朝から連荘だ。
でも今日は、おからとキャベツの他にジャガイモを擦りおろしたのも入れた。
その後はブログ巡廻をしていたんだけど昨日の疲れからか頭痛がして
途中でやめて頭痛薬飲んで眠った。１時間ぐらい眠ったら少しマシになった。
で、お昼ご飯はキノコずくしの野菜炒めと、おからプレーンケーキ♪
キノコと言っても
← こんなんじゃないです。
アルさん、画像お借りしました。マイタケとエリンギとシメジにキャベツともやしを加えて炒めた
簡単でヘルシーな物でした。
で、頭痛も治まってきたから近所の１００円ショップへ行った。
これと言って必要なものはなかったんだけど気晴らしで。
そしたら、お香とかアロマのコーナーに目がいって
『アロマ効果で神経リラックスとか不眠解消できないかな？』と思って
試しに買ってみようと鼻をクンクンしながら選んでたんだけど
匂いも混ざっちゃってるし、どれが良いのか分からなかった。
みるくさんなら鼻が効くから分かったかもしれない。
結局、
『まぁ、ラベンダーで良いや』でラベンダーのポプリにしちゃった。
ポプリならインテリアにもなるしと思ってポプリを入れるカゴとか瓶も買った。
帰宅してポプリを容器に入れてトイレと寝る部屋へ置いた。
でも、さすが１００円ショップ！
あまり匂わない。
一応、置いてはみたけど、リラックスどこの騒ぎじゃない。
まぁ、インテリアとして・・・トホホ。
そんな感じで１日が過ぎていった。
朝は、こんな所で寝ちゃって〜！と思ったけれど
それからは、まぁ人並みの生活が出来たかな〜とも思った。
このまま順調に！！と願いたいけど、まず、そう上手くはいかないだろう。
2008⁄04⁄24 19:08 カテゴリー：休職日記
comment(7)
trackback(0)
で、薬が無くなっちゃうから病院へ行かなきゃいけなかった。
今日も自転車で行った。
病院へ着いたら、すごい混んでた。
１時間半ぐらい待つとか。
『じゃあ、そのぐらいの時間になったら、また来ます』と伝えてＯＫ。
予約制の病院じゃないから仕方がない。
１時間半・・・。長いような短いような中途半端な時間。
ミスドに一人で１時間半はきついと思ってパチンコ屋…。
ホントはミスドもパチンコも両方行きたかったんだけど
ミスドはダイエッターの自分には危険信号。
食いすぎちゃうと太るからパチンコのみ。
で、冬ソナ２（冬のソナタ２）をやった。
１万円使って初当たり。ってか突確。
で、単発…。
※パチンコやらない人はスルーしてください
で、玉、全部使って更にお金使って１時間半経っちゃったから
休憩札もらって病院へ。
で、診察終って、またパチンコ屋へ。
そしたら、すぐに大当り〜。確変〜♪で、５連荘〜☆
換金率が悪い店だったから３千円しか儲からなかった。
（パチンコやらない人は何のことだかサッパリですよね）
でも、負けなかったから良かった。
で、儲けた３千円は〜
デパートで菓子を買って会社に送った。
会社に持ってこうかと思ったけど、ちょいと気分がのらなくて送ることにした。
リハビリ出勤にも行けてないし、やっぱり迷惑掛けちゃってるから…。
ちょうど３千円ぐらいのがあったから、それを買って帰宅した。
菓子だけ送るってのも何だから一筆書いた。
『まだ気分が不安定で睡眠も上手くとれないし・・・・・』と
今の自分の病状と、お詫びの言葉を添えて
ゆうパックで送った。
送料払ったら儲けは無くなってマイナス。
それはそれで仕方ないな〜なんて。
別に損したとも思わなかった。
ただ、一筆書くのに頭を使ったせいか
久しぶりにパチンコをやったせいか
朝から、いろいろな事やったからか
昼ご飯、食べなかったからか
くたびれた。
で、晩ご飯は、お好み焼きとケーキ♪
お好み焼きは朝のネタを冷蔵庫に入れといたから
フライパンで焼くだけ。それとケーキだから手間掛からず。
くたびれたけど、ちゃんと普通の人並の生活が出来た。
ちょっとっつ良くなってってるのかもしれない。
これで反動が来なければ良いんだけど。
今日は早く寝よ。
2008⁄04⁄23 20:40 カテゴリー：休職日記
comment(10)
trackback(0)
昨日、病院でもらった薬を飲んで寝たんだけど
５時に目が覚めてトイレに行ってタバコ吸いたくなって吸ってた。
『みるくさん！』
この間、注意してくれたのに、くわえタバコして居眠りしてタバコ落として
ズボン焦がしちゃいました。
やっぱり昨日もらった薬のコントミン、効き過ぎです。
もうビックリこいちゃって一気に目が覚めました。
で、テレビも見たくなかったし何にもすることがなくて退屈してて
結局、また作っちゃいました。
みるくさんご希望のプレーンのおからケーキ。
試食したら、やっぱりノーマル。
今まで作ったのがみんな甘くして飽きてきちゃってたから
今日は甘さを控えてノーマルにしたんだけど、これはこれで美味い！！
それから
ついでに作ったのが
お好み焼きです。
おからと小麦粉と卵と挽肉とキャベツしか入ってないですけど…。
これはこれで美味しかったです。
今日の朝食は『おからケーキ＆お好み焼き』でした。
2008⁄04⁄23 08:28 カテゴリー：休職日記
comment(5)
trackback(0)
もう、眠かったら眠るで良いやと思った。
１０時半頃まで眠ちゃってた。
気分はと言うと何だか落ち着きがなくイライラしてるようだった。
この間、頓服でもらったコントミンという薬、なくなっちゃったから
病院へ行かないと！！
もう、支度するのもイライラしてて焦ってるし変な気分だった。
自転車で行けば時間的に午前診に間に合う。
途中まで行って・・・・・・。
火曜日は休診日だった・・・と気付いた。
薬だけでももらえないのか電話しようと思ったけど
休診日だから無理だよなぁ〜と思って電話はしなかった。
今、持ってる薬で何とか明日まで我慢できないかと考えてたけど
無理そうだったから近所の内科に行って事情を話してみた。
処方薬局でくれる薬の写真とかが載ってる紙を持ってって
何とか処方できないものか聞いてみた。
そしたら２錠くれた。良かったにょ〜ん♪
で、慌ててたから自転車こいでて、ちょっと考え事をしていたら
歩道の垣根に突っ込んじゃって引っくり返っちゃって…(涙)
恥かしかったぁ〜。ちょっと肘を擦り剥いたくらいで済んだけど。
そう言えばこちらのお方も４月の初めに…(笑)
垣根だからまだ良かった。
人とかお店とかだったら、えらいことになってた。
そんなで、バタバタしてたけど『行動できてるじゃん♪』なんて思ったり。
で、今日は天気も良くて自転車こいでても気持ち良く感じた。
薬がもらえて安心したから、そう感じたのかもしれない。
帰宅したのは１３時半頃だった。
昼ごはんは、おからケーキと蒟蒻わらび餅。腹満タン。
でもね、甘いから段々飽きてきちゃってね。
しょっぱい物が食べたい。
だから今晩の夕食は、
特盛ヘルシー野菜炒めとナスの田楽とイワシ缶にすることにした。
とか言っててデザートでケーキ食べちゃいそうです。
2008⁄04⁄22 16:58 カテゴリー：休職日記
comment(8)
trackback(0)
夕方から、また作っちゃいました。
味はロイヤルミルクティー味です。
見た感じ、ココア味とあまり変わりませんが
ココア味の方が若干、色が薄いかも？？
作り方は同じ。
ロイヤルミルクティー味、一番おいしいかも♪
ところで
おからケーキはスイーツなのか？
それとも主食？
ふと疑問に思った。
それから
おからって、あまり売ってないみたい。
だから買い溜めで今日は近所のスーパーで３袋買った。
で、２００ｇづつビニールに入れ分けて冷凍した。
今、おからがマイブームだな。
2008⁄04⁄21 21:21 カテゴリー：休職日記
comment(9)
trackback(0)
布団から出て起きれたけど、すごく眠たかった。
多分、薬のコントミンかトリプタノールのせいだと思う。
だってタバコをくわえた状態でコックリコックリしてたし。
タバコと言えば
ｔａｓｐｏです。今日、届きました。
話は変わって、おから・・・。
昨日は、おからロールキャベツとおからケーキを作ったけど
今日の午前中、また作っちゃいました。
ケーキを…。
今日、作ったのは
おから胡麻ケーキです。
これも簡単で、おからとホットケーキミックス・砂糖・胡麻・きな粉・卵を混ぜて
炊飯器で出来ました。
ちなみに昨日のおからココアケーキは
で、今日の昼ご飯は
おからずくし♪
おからロールキャベツと、おからケーキ２種類でした。
すごく腹が満タンになりました。
過食状態になると気分がおかしくなると思っていたけど
何だか、そうじゃなくて、アレコレすると気分が悪くなっちゃうんじゃ？
と、思ったりもした。わからないけど何となく…。
2008⁄04⁄21 13:00 カテゴリー：休職日記
comment(6)
trackback(0)
で、見つけたのが米ぬかクッキー
米ぬかなんかないから近所のスーパーへ買いに行った。
簡単に作れました。でも不味かったので破棄しちゃいました。
で、今度はおからケーキ
これまた簡単でした。
何せ、炊飯器クッキングですから…。
おから・ホットケーキの粉・砂糖・卵・牛乳・ココアを混ぜて
炊飯器で炊けば出来上がる。
何の手間も掛からない。
ただ、おから（卯の花）ってあまり売ってないですね。
おから（卯の花）を買いに近所のスーパーに行ったけど、なかった。
ちょっと遠いスーパーに行っても売り切れだった。
更に遠いスーパーに行ったら１袋だけ置いてあった。
ようやく手に入った。
ユウタは、おからってあまり食べたことがない。
自分で料理するでも使ったことはない。
今回が初めて。
で、おからが余っちゃって、冷凍保存も出来るらしかったけど
使い切っちゃおうと思って、おから入りロールキャベツを作った。
これも、おから・挽肉・卵とか混ぜて茹でたキャベツで包んで
コンソメで煮るだけ。これまた簡単。味も、まあ普通。
おからを入手するために今日は、よく歩いた。
でも、疲れるんじゃないんだけど
途中から歩くのが面倒くさく感じてきちゃった。
で、帰ってくる時なんか、途中で休憩したりで
何とも言えない、胸もモヤモヤするような圧迫感。
子供が歩くの嫌だから『抱っこ〜』って駄々こねるような
『誰かお願い、ユウタを家まで運んで…。』
そんな感じでヨタヨタしながら歩いて帰ってきた。
おからケーキは美味しかったですよ。
蒸パンみたいな感じでした。
もしかしたら生焼け？？
美味しかったからよかったですけど…
2008⁄04⁄20 21:19 カテゴリー：休職日記
comment(8)
trackback(0)
土曜日だと思ってて今、気がついた。
生活のリズムが狂ってるから
日付や曜日の感覚がなくなってるみたい。
でも、今は睡眠が多くとれるようにしたいから
生活リズムを戻すのは、その後で良いや。
今日は天気が良いのに、あまり気分が優れない。
やっぱりまだ、この間のが頭にあるんだろうな。
本当に病気、治るんだろうか？
今は薬でアレコレやってるけど
それだけじゃ治らないのかもしれない。
良く解らないけど…。
風邪とかみたいに注射打って『はい、様子みて』って
そんなんで治れば良いのにな。
この病気は、そうはいかないもんな。
人それぞれ考え方や性格も違うもんな。
もっと強くならなきゃいけないのかな。