ここのところ、いろいろな事があったが
ユウタは最近、ちょいと変わってきたような感じがする。
良い風にも悪い風にもなってはいないんだけど
あ゛ぁ〜〜、悪くなってるのもあるな。
まずは
小まめに掃除をするようになったこと。
これは、虫騒動があったから変わるも何も神経質になっただけ。
でも、掃除をしたからって悪いことはない。
もちろんキレイにはなるし運動にもなる。
それから
メタボ警報発令。
昨日の記事でもわかるようにヤケ食いしちゃう。
太りたくないから普段の食事はヘルシーにしてるのに
間食でヤケ食いしてるから意味が無い。
腹も凹まないし顔もふっくらしてきた感じ…。
だからってわけでもないけど
蒟蒻●と、おからケーキが主食。
蒟蒻○ライト、３０袋、ネットで買ったし、
近所のスーパーで安売りしてたから
プチ・大人買いしたし…。
おからケーキは２０分もあれば簡単に作れちゃう。
原材料はＪＩＳ法？で記せば
おから・牛乳・ホットケーキミックス・メインとなる食材・卵
必用に応じて砂糖。
あとは病気関係のことだけど
睡眠がけっこうとれるようになってきた。
これは何でだろう？？
やっぱり配置換えをしたからかな？？
昨日は昼寝もして夜は薬を飲まなくても眠りに就けた。
０時〜５時頃まで１回も目が覚めなかったし。
これも病気関係のことだけど
音楽が聴けるようになってきた。
と言っても、最近の音楽は歳のせいで全然ついていけてないから
昔のＣＤとか聴いたり、ＹｏｕＴｕｂｅで動画見ながら聴いたり。
病気がひどかった時は音楽聴くと更に悪化するような感じだった。
でも、今は『懐かしいぃ〜！』とか言って聴き惚れてる。
今のお気に入りは工藤静香と森高千里。
工藤静香の『嵐の素顔』が大好きでＹｏｕＴｕｂｅ見ながら振り付けの練習してる…。
森高千里は『私の夏』詩の素朴さが好き。
まぁ、マイブームですな。
最後に
バランスボール
メタボ君にならないように、とりあえず筋トレで筋肉付けて
基礎代謝を上げようと奮闘中。
楽そうに思えてナメてたけど、これがけっこうツライ。
こちらさんとこちらさん、こちらさんも、ひょっとしたらこちらさんも
メタボ注意報 ｏｒ メタボ警報発令中らしいですが…
皆さん一緒にがんばりましょうね。
追記
カタログギフトの期限が切れた話をかなり前にしましたが
いろいろあり、ようやくと重い腰を上げて注文しました。
今さっき届いた。
食器にしようかとか財布とか迷ったけど
玄関マットにしました。
一応、ベルギー製らしい。
でも、ポリプロピレン１００％って…。
ウール１００％じゃないのね、ﾄﾎﾎ〜
ユウタは最近、ちょいと変わってきたような感じがする。
良い風にも悪い風にもなってはいないんだけど
あ゛ぁ〜〜、悪くなってるのもあるな。
まずは
小まめに掃除をするようになったこと。
これは、虫騒動があったから変わるも何も神経質になっただけ。
でも、掃除をしたからって悪いことはない。
もちろんキレイにはなるし運動にもなる。
それから
メタボ警報発令。
昨日の記事でもわかるようにヤケ食いしちゃう。
太りたくないから普段の食事はヘルシーにしてるのに
間食でヤケ食いしてるから意味が無い。
腹も凹まないし顔もふっくらしてきた感じ…。
だからってわけでもないけど
蒟蒻●と、おからケーキが主食。
蒟蒻○ライト、３０袋、ネットで買ったし、
近所のスーパーで安売りしてたから
プチ・大人買いしたし…。
おからケーキは２０分もあれば簡単に作れちゃう。
原材料はＪＩＳ法？で記せば
おから・牛乳・ホットケーキミックス・メインとなる食材・卵
必用に応じて砂糖。
あとは病気関係のことだけど
睡眠がけっこうとれるようになってきた。
これは何でだろう？？
やっぱり配置換えをしたからかな？？
昨日は昼寝もして夜は薬を飲まなくても眠りに就けた。
０時〜５時頃まで１回も目が覚めなかったし。
これも病気関係のことだけど
音楽が聴けるようになってきた。
と言っても、最近の音楽は歳のせいで全然ついていけてないから
昔のＣＤとか聴いたり、ＹｏｕＴｕｂｅで動画見ながら聴いたり。
病気がひどかった時は音楽聴くと更に悪化するような感じだった。
でも、今は『懐かしいぃ〜！』とか言って聴き惚れてる。
今のお気に入りは工藤静香と森高千里。
工藤静香の『嵐の素顔』が大好きでＹｏｕＴｕｂｅ見ながら振り付けの練習してる…。
森高千里は『私の夏』詩の素朴さが好き。
まぁ、マイブームですな。
最後に
バランスボール
メタボ君にならないように、とりあえず筋トレで筋肉付けて
基礎代謝を上げようと奮闘中。
楽そうに思えてナメてたけど、これがけっこうツライ。
こちらさんとこちらさん、こちらさんも、ひょっとしたらこちらさんも
メタボ注意報 ｏｒ メタボ警報発令中らしいですが…
皆さん一緒にがんばりましょうね。
追記
カタログギフトの期限が切れた話をかなり前にしましたが
いろいろあり、ようやくと重い腰を上げて注文しました。
今さっき届いた。
食器にしようかとか財布とか迷ったけど
玄関マットにしました。
一応、ベルギー製らしい。
でも、ポリプロピレン１００％って…。
ウール１００％じゃないのね、ﾄﾎﾎ〜
2008⁄05⁄31 09:09 カテゴリー：休職日記
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今日も朝はダウナーだった。
でも薬は飲んでるけど、睡眠は前ほど悪くはないような感じ。
やっぱり、配置換えをしたのが良かったのかもしれない。
今日の名古屋は、ソコソコ天気が良くなるようなことを
言ってたのに全然雲がとれない。晴れると思って
ベットパットやシーツ洗って干したのに
ちっとも乾かない。
結局コインランドリーで乾燥だけしてきた。
オジサンに聞いたら乾燥は２０分ぐらいで出来ちゃうみたいで
その間、近くのスーパーへ。
そしたら九州と沖縄のお土産物の物産展やってて
最初はグル〜っと回っただけだったんだけど
『こんなの買うんだったら菓子パンとか買ったほうがいいや』
と思ってパン屋へ。？？？？？？何でパン屋に行っちゃう？？？
チョコだのクリームとかアンパンとか買った。
帰りに、もう一度、催事場をのぞいたら、やっぱり買いたくなっちゃって
黒棒と、サツマイモかりんとうと沖縄の揚げドーナツ。
で、コインランドリーに戻って洗濯物をとって帰宅。
ユウタは洗濯物そっちのけでスイーツの方へ…。
昼ご飯食べてから、さほど時間が経ってないのに。
まずはパン。
やっぱり、ちゃんとしたパン屋さんで買ったパンは美味しい♪
次は物産展の方。
黒棒３本残しただけで、ほとんど食べちゃった。
苦しいのに別バラ（別腹）とか言って食べてたけど
黒棒３本がどうしても食べれなかった。悔しかった…。
腹満タンで苦しくてベッドに転がっていたら寝ちゃった。
寝たのは良いけど１９時ごろ目が覚めたら
超気持ち悪いの。胸焼け？胃もたれ？？
アルさん 得意の・・・
マーライオン
こうはなりませんでしたが、胃薬と吐き気止めを飲んで落ちついた。
多分、あの沖縄のボールみたいな揚げドーナツでダメになったくさい。
ってか、基本的に食べ過ぎなんだろうけど…。
もう、今日の晩ご飯はなし。
少し胃を休憩させないといけない。
もう、今、残った黒棒見るのもイヤ。
でも薬は飲んでるけど、睡眠は前ほど悪くはないような感じ。
やっぱり、配置換えをしたのが良かったのかもしれない。
今日の名古屋は、ソコソコ天気が良くなるようなことを
言ってたのに全然雲がとれない。晴れると思って
ベットパットやシーツ洗って干したのに
ちっとも乾かない。
結局コインランドリーで乾燥だけしてきた。
オジサンに聞いたら乾燥は２０分ぐらいで出来ちゃうみたいで
その間、近くのスーパーへ。
そしたら九州と沖縄のお土産物の物産展やってて
最初はグル〜っと回っただけだったんだけど
『こんなの買うんだったら菓子パンとか買ったほうがいいや』
と思ってパン屋へ。？？？？？？何でパン屋に行っちゃう？？？
チョコだのクリームとかアンパンとか買った。
帰りに、もう一度、催事場をのぞいたら、やっぱり買いたくなっちゃって
黒棒と、サツマイモかりんとうと沖縄の揚げドーナツ。
で、コインランドリーに戻って洗濯物をとって帰宅。
ユウタは洗濯物そっちのけでスイーツの方へ…。
昼ご飯食べてから、さほど時間が経ってないのに。
まずはパン。
やっぱり、ちゃんとしたパン屋さんで買ったパンは美味しい♪
次は物産展の方。
黒棒３本残しただけで、ほとんど食べちゃった。
苦しいのに別バラ（別腹）とか言って食べてたけど
黒棒３本がどうしても食べれなかった。悔しかった…。
腹満タンで苦しくてベッドに転がっていたら寝ちゃった。
寝たのは良いけど１９時ごろ目が覚めたら
超気持ち悪いの。胸焼け？胃もたれ？？
アルさん 得意の・・・
マーライオン
こうはなりませんでしたが、胃薬と吐き気止めを飲んで落ちついた。
多分、あの沖縄のボールみたいな揚げドーナツでダメになったくさい。
ってか、基本的に食べ過ぎなんだろうけど…。
もう、今日の晩ご飯はなし。
少し胃を休憩させないといけない。
もう、今、残った黒棒見るのもイヤ。
2008⁄05⁄30 21:44 カテゴリー：休職日記
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まだ、本調子じゃないのか
何か変わった事をすると、すぐにくたびれて
眠ってしまう。
今日は天気のせいもあってか、ダウナーな気分。
毎日掃除するとか言っときながら今日は掃除しなかった。
こう言うのがいけないんだよな…。
勝手に１人落ち込みプレイ…。
午前中は新作おからケーキを作った。
（何ちゃって）ＲＩＣＨチョコケーキ
いつもの生地にココアを混ぜて半分ぐらい容器に入れ、板チョコをのせて
残りの生地をその上にのせて１０分くらいチン。 ↑出来上がり。
冷まして切ったら、こんな感じ。
で、それが昼ご飯になって、おやつにもなって完食！
午後からはブログのコメント返しをしたが途中で睡魔にあい昼寝。
３時間ぐらい昼寝してた。
夕方、銀行へ行ったら傷病手当金が振込まれてた。
すぐに今月分の社会保険料を会社の口座に振込んだ。
何だか働いてないのにお金もらっちゃって…。
来月も、もらうことになる。有難く使わせて頂きます。
ダウナーな１日だった。
何か変わった事をすると、すぐにくたびれて
眠ってしまう。
今日は天気のせいもあってか、ダウナーな気分。
毎日掃除するとか言っときながら今日は掃除しなかった。
こう言うのがいけないんだよな…。
勝手に１人落ち込みプレイ…。
午前中は新作おからケーキを作った。
（何ちゃって）ＲＩＣＨチョコケーキ
いつもの生地にココアを混ぜて半分ぐらい容器に入れ、板チョコをのせて
残りの生地をその上にのせて１０分くらいチン。 ↑出来上がり。
冷まして切ったら、こんな感じ。
で、それが昼ご飯になって、おやつにもなって完食！
午後からはブログのコメント返しをしたが途中で睡魔にあい昼寝。
３時間ぐらい昼寝してた。
夕方、銀行へ行ったら傷病手当金が振込まれてた。
すぐに今月分の社会保険料を会社の口座に振込んだ。
何だか働いてないのにお金もらっちゃって…。
来月も、もらうことになる。有難く使わせて頂きます。
ダウナーな１日だった。
2008⁄05⁄29 21:06 カテゴリー：休職日記
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虫…、ユウタが思うに、あれはアリか？何だったんだろう…？？？
昨年、一昨年と虫刺されに悩んだけど、それは間違いなくダニだった。
今回の虫は痒かったのは３日間だったかな。
ダニの時は１週間ぐらい痒かったし、刺された跡もしばらく消えなかった。
今回のはプクッと、なっているが痒さの度合いも跡の残り具合も全然違った。
きっと神様が『夏に向けて掃除しないと、またダニで苦労するゾ！』と言って
大掃除とベッドの引越しをさせたのかもしれない。
神様も『よし。これで夏は快適に眠れるゾ！』と満足されているのかどうなのか…？
ユウタは休職中だけど、今まで料理はしても掃除はあまりしなかった。
だから、きっと神様がお叱りになったのだろう。『ちょっと怠けすぎだ！！』って。
あの虫騒動で、ユウタは正気でなくなった。
思い出したくもないけど、まずは殺虫剤を一部屋に一本づつ撒くなんて
普通では考えられない。忌避剤やら誘引シートやらいろいろと使った。
何をすれば良いのか？ってよりも、パニックで何をしているのかさえ
解らなくなっていて、やれる事はすべてやろうと、あらゆる事をやった。
保健所へ相談したのは正解だったと思う。
保健所の職員さんの対応も良く、少しはユウタも気は楽になった。
保健所の人がユウタの掃除機のホコリを持っていって検査をしたが
数匹のダニは検出されたものの刺すダニは見当たらなかったとの事。
『これからは掃除と換気を心掛けて殺虫剤とかは、なるべく使わないで
身体に優しくダニや害虫がわかないように掃除機や乾拭きワイパーや
雑巾を固く絞って拭くだけでも全然違う』とアドバイスを受けた。
あれから、部屋にも余計なものは置かずダニの巣になりそうな
座布団やカーペットは不燃ゴミで捨ててしまった。
今日、黄色い布を買ってパソコン椅子にかけた
天気の良い日が続いてるので毎日、毛布やクッションなどは
天日に干して窓も開けっ広げて換気も良くしてる。
ちょっと神経質過ぎてるところもあるだろうけど
今のユウタは脳の病気？ココロの病気だから
そのあたりは神経質になっても仕方がないような気がする。
睡眠も、この騒動から薬のチカラは借りてるけども
寝付きは良く、中途覚醒や早朝覚醒はしなくなった。
これは何故だか解らないけど、まだ神経疲れをしてるのか
気分を紛らわすためにバランスボールで運動をしてて
疲れてるのか、病状が安定してきているのか
ベッドの位置を変えたからかの、どれかだろう。
虫騒動には二度とあいたくないけど、この虫騒動で
何か別のスイッチが入ったように感じる。
すぐにスイッチＯＦＦになってしまうかもしれないが
その時はその時で。ブログ更新やコメント返しも
徐々に始めていきます。
巡廻やコメントも徐々に…。
突然ですが今のユウタのマイブームは
麻婆茄子
おからケーキ
ヘル○ア緑茶
こんにゃ○畑
園芸
バランスボール
園芸は、ここ数日、ベランダの植物に水は与えてても
観察まではしてなかったけど朝顔もマリーゴールドも
成長してる。それに合わす様にユウタの落込みも
段々と晴れてきた。
見づらいけど一番奥のマリーゴールドは蕾がたくさんある
真ん中のマリーゴールドも小さな蕾がたくさんある
朝顔は日当たりが一番の特等席に置いてる
バランスボールは色々なトレーニングができる。
寄り掛ってボーッともできる。
弾ませて遊んだりもできる。
こうやってね…↓
いつも元気なルイス姫♪癒されます。
昨年、一昨年と虫刺されに悩んだけど、それは間違いなくダニだった。
今回の虫は痒かったのは３日間だったかな。
ダニの時は１週間ぐらい痒かったし、刺された跡もしばらく消えなかった。
今回のはプクッと、なっているが痒さの度合いも跡の残り具合も全然違った。
きっと神様が『夏に向けて掃除しないと、またダニで苦労するゾ！』と言って
大掃除とベッドの引越しをさせたのかもしれない。
神様も『よし。これで夏は快適に眠れるゾ！』と満足されているのかどうなのか…？
ユウタは休職中だけど、今まで料理はしても掃除はあまりしなかった。
だから、きっと神様がお叱りになったのだろう。『ちょっと怠けすぎだ！！』って。
あの虫騒動で、ユウタは正気でなくなった。
思い出したくもないけど、まずは殺虫剤を一部屋に一本づつ撒くなんて
普通では考えられない。忌避剤やら誘引シートやらいろいろと使った。
何をすれば良いのか？ってよりも、パニックで何をしているのかさえ
解らなくなっていて、やれる事はすべてやろうと、あらゆる事をやった。
保健所へ相談したのは正解だったと思う。
保健所の職員さんの対応も良く、少しはユウタも気は楽になった。
保健所の人がユウタの掃除機のホコリを持っていって検査をしたが
数匹のダニは検出されたものの刺すダニは見当たらなかったとの事。
『これからは掃除と換気を心掛けて殺虫剤とかは、なるべく使わないで
身体に優しくダニや害虫がわかないように掃除機や乾拭きワイパーや
雑巾を固く絞って拭くだけでも全然違う』とアドバイスを受けた。
あれから、部屋にも余計なものは置かずダニの巣になりそうな
座布団やカーペットは不燃ゴミで捨ててしまった。
今日、黄色い布を買ってパソコン椅子にかけた
天気の良い日が続いてるので毎日、毛布やクッションなどは
天日に干して窓も開けっ広げて換気も良くしてる。
ちょっと神経質過ぎてるところもあるだろうけど
今のユウタは脳の病気？ココロの病気だから
そのあたりは神経質になっても仕方がないような気がする。
睡眠も、この騒動から薬のチカラは借りてるけども
寝付きは良く、中途覚醒や早朝覚醒はしなくなった。
これは何故だか解らないけど、まだ神経疲れをしてるのか
気分を紛らわすためにバランスボールで運動をしてて
疲れてるのか、病状が安定してきているのか
ベッドの位置を変えたからかの、どれかだろう。
虫騒動には二度とあいたくないけど、この虫騒動で
何か別のスイッチが入ったように感じる。
すぐにスイッチＯＦＦになってしまうかもしれないが
その時はその時で。ブログ更新やコメント返しも
徐々に始めていきます。
巡廻やコメントも徐々に…。
突然ですが今のユウタのマイブームは
麻婆茄子
おからケーキ
ヘル○ア緑茶
こんにゃ○畑
園芸
バランスボール
園芸は、ここ数日、ベランダの植物に水は与えてても
観察まではしてなかったけど朝顔もマリーゴールドも
成長してる。それに合わす様にユウタの落込みも
段々と晴れてきた。
見づらいけど一番奥のマリーゴールドは蕾がたくさんある
真ん中のマリーゴールドも小さな蕾がたくさんある
朝顔は日当たりが一番の特等席に置いてる
バランスボールは色々なトレーニングができる。
寄り掛ってボーッともできる。
弾ませて遊んだりもできる。
こうやってね…↓
いつも元気なルイス姫♪癒されます。
2008⁄05⁄28 19:50 カテゴリー：休職日記
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えぇ〜〜、いつもコメントをしてくださる皆さま、
ユウタは今まで、けっこう快調できていましたが
今回の虫騒動で崩れ落ちました。
皆さま、暖かいコメントありがとうございます。励みになります。
しかしながら、今のユウタはコメントをお返しする気力と集中力が
ありません。心苦しい思いと申し訳なさでいっぱいです。
すぐに良くなると思いますが、少しお休みします。
今回の虫騒動は、ダニなのか未だ解りませんが
部屋の引っ越しも終り、畳に染み付いた殺虫剤の匂いを
換気と拭き掃除で何とか消し去ることが出来ました。
これからは換気と掃除をこまめやっていこうと思ってます。
この虫騒動で３キロの減量が出来ました。
これは眠れなかったのと拭き掃除がエクササイズに
なったみたいです。隅々まで掃除して、汗ダラダラ
流しましたから。
あと、エアコンのある部屋にベッドを置くことができたので
これから梅雨&夏時期は快適な生活がおくれると思います。
気まぐれ鬱なので、すぐに復活するだろうと思いますが
その時は、また宜しくお願いします。
以上、虫に負けたユウタでした。
ユウタは今まで、けっこう快調できていましたが
今回の虫騒動で崩れ落ちました。
皆さま、暖かいコメントありがとうございます。励みになります。
しかしながら、今のユウタはコメントをお返しする気力と集中力が
ありません。心苦しい思いと申し訳なさでいっぱいです。
すぐに良くなると思いますが、少しお休みします。
今回の虫騒動は、ダニなのか未だ解りませんが
部屋の引っ越しも終り、畳に染み付いた殺虫剤の匂いを
換気と拭き掃除で何とか消し去ることが出来ました。
これからは換気と掃除をこまめやっていこうと思ってます。
この虫騒動で３キロの減量が出来ました。
これは眠れなかったのと拭き掃除がエクササイズに
なったみたいです。隅々まで掃除して、汗ダラダラ
流しましたから。
あと、エアコンのある部屋にベッドを置くことができたので
これから梅雨&夏時期は快適な生活がおくれると思います。
気まぐれ鬱なので、すぐに復活するだろうと思いますが
その時は、また宜しくお願いします。
以上、虫に負けたユウタでした。
2008⁄05⁄24 14:28 カテゴリー：休職日記
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えぇ〜、今日は大変くたびれた。
朝から掃除機かけ。もう、こうなったら徹底的にと思って
テレビも、のかしてゴザをめくって畳を掃除機かけて殺虫剤やって
防虫紙を敷いてゴザを敷いて掃除機かけ。アー○製薬に電話もした。
アー○の人は、アー○レッドみたいのを勧めてきた。
あと、どっちにしても、撒きすぎだから換気をしてくれとのこと。
ユウタ、もう自分が何やってるのか解らなくなっちゃって保健所に電話をした。
電話で今までの経緯を色々と話をした。
そしたら、今の状況を見てみたいと言ってきた。ユウタは早く来てくださいと
しか言えなかった。ってか、そんなに敏速に動いてくれるもんなんだと思った。
お昼に電話をして１４時過ぎに来てくれた。ユウタは、その２時間の間は
何も出来ず…。今の状況を見たいから何もしないでくれと言われたし…。
保健所から２人来られた。１人は電話で対応してくれた人で、もう１人は
電話対応してくれた人の上司みたいな人だった。
で、繰り返しになるが色々な事を話し、掃除機のゴミを持って帰った。
ダニの死骸とかあるかもしれないしダニじゃないかもしれないから
顕微鏡で専門の人が見てくれるとの事。
ユウタはネットでダニについて色々調べてた。去年も一昨年も悩まされたから。
保健所の人が知らない事まで知ってた。電話で対応してくれた方は
もう、ダニについての知識は万全だから顕微鏡の結果が出るまでの数日間は
掃除を頑張ってやってくれと言われた。昨日、病院の先生と同じ事を言われた。
ダニにはやっぱり掃除が一番なんだと思い知らされた。
あと、殺虫剤は、もう撒かないでくれと…。これ以上撒いたらユウタの体が
おかしくなるから、もう、やめて掃除の方をやってくれとのこと。
最後に、あまり深く考えちゃうと鬱が悪くなるから…。
そう。ユウタは保健所の人に鬱で休職してると知らないうちに言ってたみたい。
保健所の２人を見送って、ユウタは思い付いた様に隣の住人の呼鈴を鳴らしてた。
ダニが出ないかと、失礼を承知で聞いてみようと思った。でも、誰も出て来ず…。
渋々、部屋に戻ると超臭い。殺虫剤の匂い。・・・。こりゃ、撒きすぎたわ…。
で、今度は住宅の管理してる会社に電話をし、畳は何で出来ているのかを聞いた。
畳には全てワラ？イグサ？で出来てる畳と発泡スチロールが中に入ってる畳とか
色々なタイプのがあるみたいで、それを確かめてみようと電話をしたら
わかる者がおらんと。で、建築関係に詳しい人が来てくれるとのこと。
こちらも保険所同様、敏速な対応。間もなく来て畳をめくって確かめてくれた。
そしたら、ユウタの畳は上から順に、畳表⇒ワラ⇒ベニヤ⇒ワラとなってる畳だった。
これで畳にプシュッと刺す殺虫剤は使っても効かない事が解った。
どっちにしても、ユウタは掃除を頑張るしかないみたいだった。
フローリングに改造すると１５万ぐらい掛かると言ってた。
保健所の結果次第では害虫駆除専門の業者の紹介は出来るけど
費用は実費で見積もり次第と…。名刺を置いていかれた。
見送って、思い出したように隣の呼鈴を鳴らした。
そしたら旦那様が出られて、ユウタは今の状態を機関銃話した。
旦那様曰く、ゴキブリや蚊が、たまに出るけど他は無いとのこと。
奥様は外出中だったが帰ってこられてユウタは、また同じことを話した。
そしたらホントに、たまにプツプツってのはあったけど気にはならないくらいだと。
数年に１回あるか無いかくらいみたいな口ぶり。もう、十何年住んでるけど〜と。
２時間ぐらい玄関で立ちっぱなしで話してた。２１時にドラマ渡ル世間の音楽が聞こえた。
ユウタは角部屋だから隣は一軒だけ。ユウタは鬱で休職してることを話しちゃった。
もう、何もかも話しちゃえと。そしたら、あまり深く考えないでと。
何でもありと思って、ついでに
ユウタは鬱病だけど自殺はしませんのでと言った。鬱は治ると信じて
今は治療に専念して会社を休んでるから、そっちの方で迷惑は掛けませんのでと
言っといた。奥様は、そう、プラスプラスで〜とか悪いようには言わなかった。
最後に保健所から連絡が来たら、どうであれ、また伺いますのでと言って失礼した。
それからは、どうしたかと言うとベッドを引っ越した。
４畳半の部屋にベッドを入れて６畳の部屋は使わないことにした。
それでも刺されるんだったら４畳半に問題があるのか、あとは寝具関係と絞れる。
６畳の部屋にはエアコンを付けてないから、季節的にも丁度良いやとも思った。
ユウタの居住スペースはＤＫと４畳半。６畳は納戸＆ウォークインクローゼット＆物置。
もったいないが、そう決めた。それでも刺されたら害虫駆除。（値段しだい）
あまりにも高額だったら引っ越せば良いとも思った。本音は引っ越したくなんかない。
そんなで引越しは大変だったけど２３時ごろ終らせた。
四畳半は超せまくなった。
六畳、超もったいない使い方…。
ＤＫ。ここが生活の中心。パソコンもここにある。
風呂にもシャワーにも入れなかった。昨日は入れなかったから
今日は入ろうと思ってたのに…。さすがに２３時過ぎての入浴は
集合住宅だから、いろいろと気遣うところもあって控えてる。
朝、６時過ぎにシャワーでも良いやと思った。
今、３時ちょい過ぎ。あと少し辛抱すれば外は明るくなってくる。
で、シャワー浴びてスッキリして朝ご飯しっかり食べて。
今日は病院の日。朝一番で行ったろ。
朝から掃除機かけ。もう、こうなったら徹底的にと思って
テレビも、のかしてゴザをめくって畳を掃除機かけて殺虫剤やって
防虫紙を敷いてゴザを敷いて掃除機かけ。アー○製薬に電話もした。
アー○の人は、アー○レッドみたいのを勧めてきた。
あと、どっちにしても、撒きすぎだから換気をしてくれとのこと。
ユウタ、もう自分が何やってるのか解らなくなっちゃって保健所に電話をした。
電話で今までの経緯を色々と話をした。
そしたら、今の状況を見てみたいと言ってきた。ユウタは早く来てくださいと
しか言えなかった。ってか、そんなに敏速に動いてくれるもんなんだと思った。
お昼に電話をして１４時過ぎに来てくれた。ユウタは、その２時間の間は
何も出来ず…。今の状況を見たいから何もしないでくれと言われたし…。
保健所から２人来られた。１人は電話で対応してくれた人で、もう１人は
電話対応してくれた人の上司みたいな人だった。
で、繰り返しになるが色々な事を話し、掃除機のゴミを持って帰った。
ダニの死骸とかあるかもしれないしダニじゃないかもしれないから
顕微鏡で専門の人が見てくれるとの事。
ユウタはネットでダニについて色々調べてた。去年も一昨年も悩まされたから。
保健所の人が知らない事まで知ってた。電話で対応してくれた方は
もう、ダニについての知識は万全だから顕微鏡の結果が出るまでの数日間は
掃除を頑張ってやってくれと言われた。昨日、病院の先生と同じ事を言われた。
ダニにはやっぱり掃除が一番なんだと思い知らされた。
あと、殺虫剤は、もう撒かないでくれと…。これ以上撒いたらユウタの体が
おかしくなるから、もう、やめて掃除の方をやってくれとのこと。
最後に、あまり深く考えちゃうと鬱が悪くなるから…。
そう。ユウタは保健所の人に鬱で休職してると知らないうちに言ってたみたい。
保健所の２人を見送って、ユウタは思い付いた様に隣の住人の呼鈴を鳴らしてた。
ダニが出ないかと、失礼を承知で聞いてみようと思った。でも、誰も出て来ず…。
渋々、部屋に戻ると超臭い。殺虫剤の匂い。・・・。こりゃ、撒きすぎたわ…。
で、今度は住宅の管理してる会社に電話をし、畳は何で出来ているのかを聞いた。
畳には全てワラ？イグサ？で出来てる畳と発泡スチロールが中に入ってる畳とか
色々なタイプのがあるみたいで、それを確かめてみようと電話をしたら
わかる者がおらんと。で、建築関係に詳しい人が来てくれるとのこと。
こちらも保険所同様、敏速な対応。間もなく来て畳をめくって確かめてくれた。
そしたら、ユウタの畳は上から順に、畳表⇒ワラ⇒ベニヤ⇒ワラとなってる畳だった。
これで畳にプシュッと刺す殺虫剤は使っても効かない事が解った。
どっちにしても、ユウタは掃除を頑張るしかないみたいだった。
フローリングに改造すると１５万ぐらい掛かると言ってた。
保健所の結果次第では害虫駆除専門の業者の紹介は出来るけど
費用は実費で見積もり次第と…。名刺を置いていかれた。
見送って、思い出したように隣の呼鈴を鳴らした。
そしたら旦那様が出られて、ユウタは今の状態を機関銃話した。
旦那様曰く、ゴキブリや蚊が、たまに出るけど他は無いとのこと。
奥様は外出中だったが帰ってこられてユウタは、また同じことを話した。
そしたらホントに、たまにプツプツってのはあったけど気にはならないくらいだと。
数年に１回あるか無いかくらいみたいな口ぶり。もう、十何年住んでるけど〜と。
２時間ぐらい玄関で立ちっぱなしで話してた。２１時にドラマ渡ル世間の音楽が聞こえた。
ユウタは角部屋だから隣は一軒だけ。ユウタは鬱で休職してることを話しちゃった。
もう、何もかも話しちゃえと。そしたら、あまり深く考えないでと。
何でもありと思って、ついでに
ユウタは鬱病だけど自殺はしませんのでと言った。鬱は治ると信じて
今は治療に専念して会社を休んでるから、そっちの方で迷惑は掛けませんのでと
言っといた。奥様は、そう、プラスプラスで〜とか悪いようには言わなかった。
最後に保健所から連絡が来たら、どうであれ、また伺いますのでと言って失礼した。
それからは、どうしたかと言うとベッドを引っ越した。
４畳半の部屋にベッドを入れて６畳の部屋は使わないことにした。
それでも刺されるんだったら４畳半に問題があるのか、あとは寝具関係と絞れる。
６畳の部屋にはエアコンを付けてないから、季節的にも丁度良いやとも思った。
ユウタの居住スペースはＤＫと４畳半。６畳は納戸＆ウォークインクローゼット＆物置。
もったいないが、そう決めた。それでも刺されたら害虫駆除。（値段しだい）
あまりにも高額だったら引っ越せば良いとも思った。本音は引っ越したくなんかない。
そんなで引越しは大変だったけど２３時ごろ終らせた。
四畳半は超せまくなった。
六畳、超もったいない使い方…。
ＤＫ。ここが生活の中心。パソコンもここにある。
風呂にもシャワーにも入れなかった。昨日は入れなかったから
今日は入ろうと思ってたのに…。さすがに２３時過ぎての入浴は
集合住宅だから、いろいろと気遣うところもあって控えてる。
朝、６時過ぎにシャワーでも良いやと思った。
今、３時ちょい過ぎ。あと少し辛抱すれば外は明るくなってくる。
で、シャワー浴びてスッキリして朝ご飯しっかり食べて。
今日は病院の日。朝一番で行ったろ。
2008⁄05⁄23 03:33 カテゴリー：休職日記
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昨日は病院へ行ってきた。
２時間待って診察時間は２分〜３分…。
アレルギーじゃなくて、やっぱり何かに刺されてるとのこと。
塗り薬もらって帰ってきた。
ダニ。ダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニ〜
もうダニしか思い当たらない。
帰宅してからは大掃除＆大洗濯。
洗濯機３回まわした。
掃除機を何回もかけた。
拭き掃除も。
この間、買ったダニ捕りシート６枚を
各部屋に２枚づつ（和室２部屋）と
ベッドのマットの下に１枚、マットの上に１枚敷いた。
フローリングも水拭きして乾拭きもした。
ダニが居そうな所に殺虫剤しまくった。
１部屋１本ぐらいっつ。本当は畳に殺虫剤は
やりたくなかったけど、バル○ンも面倒くさい。
この間、２本セットのアー○ジェット、
本当は蚊とかゴキブリ用で買ったのに
全部、使い切った。
近所のスーパーでまた殺虫剤２本買ってきて
パソコンの椅子にも殺虫剤。
ベッドマットにも殺虫剤かけまくった。
もう、これでもかってくらい、かけまくった。
枕は捨てた。座布団も捨てた。
この間、ダニ記事書いたばかりなのに
その矢先に噛まれたから、かなりショック。
掃除機だってこの間、丁寧にかけたし
ベッドパットや毛布とかもコインランドリーで
洗ったのに。布団も干してて、それなのに…。
年末の大掃除以上に体力を使った。
これだけやっても、この先、何回かは
刺されるんだろうな…。
やっぱり、こまめに掃除をやらないとダメなんだよな。
まとめてやったってダメなんだな。
毎日コツコツとやらないとダメなんだ・・・・。
わかっているんだけど、楽したくなっちゃうじゃん。
『まだ大丈夫だ』なんて思っちゃう。
昨日は恐くて和室にはスリッパを履いて歩いてた。
殺虫剤かけまくったのもあるけど、もう、パニクってた。
夜通し窓は開けっ放しでユウタはフローリングの部屋にいた。
パソコンの椅子も和室に運んで風に当てた。
ブログを更新しようと使ってない椅子に座って更新してたら寝ちゃってた。
夜中に寒くて目が覚めてから寝たり起きたりの繰り返し。
当然、朝の目覚めは悪い。ってか、４時ごろから眠れなかった。
くたびれてて何もする気になれなかった。寒いし…。
さて、ユウタは、あと何をすればいいのでしょう？
もう考える気力も無いです。泣きたいです。
昨日はベソかきながら殺虫剤してた。
病気のこと
こんなことあったら、正常でいろっての方が頭おかしい。
また、モヤモヤ息苦しい圧迫感と息が詰まる感覚。
今までだったら、そんなになったら即ベッドだったけど
恐くてベッドにもいけない。
見えない敵が増えた…。病気とダニ。
ダニか解らないけど、いつ何に刺されたか解らないから恐い。
鬱も恐い。
鬱の波に飲み込まれるのは時間の問題だ。
半分ぐらい入っちゃってるか・・・。
あぁ〜あ。
２時間待って診察時間は２分〜３分…。
アレルギーじゃなくて、やっぱり何かに刺されてるとのこと。
塗り薬もらって帰ってきた。
ダニ。ダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニダニ〜
もうダニしか思い当たらない。
帰宅してからは大掃除＆大洗濯。
洗濯機３回まわした。
掃除機を何回もかけた。
拭き掃除も。
この間、買ったダニ捕りシート６枚を
各部屋に２枚づつ（和室２部屋）と
ベッドのマットの下に１枚、マットの上に１枚敷いた。
フローリングも水拭きして乾拭きもした。
ダニが居そうな所に殺虫剤しまくった。
１部屋１本ぐらいっつ。本当は畳に殺虫剤は
やりたくなかったけど、バル○ンも面倒くさい。
この間、２本セットのアー○ジェット、
本当は蚊とかゴキブリ用で買ったのに
全部、使い切った。
近所のスーパーでまた殺虫剤２本買ってきて
パソコンの椅子にも殺虫剤。
ベッドマットにも殺虫剤かけまくった。
もう、これでもかってくらい、かけまくった。
枕は捨てた。座布団も捨てた。
この間、ダニ記事書いたばかりなのに
その矢先に噛まれたから、かなりショック。
掃除機だってこの間、丁寧にかけたし
ベッドパットや毛布とかもコインランドリーで
洗ったのに。布団も干してて、それなのに…。
年末の大掃除以上に体力を使った。
これだけやっても、この先、何回かは
刺されるんだろうな…。
やっぱり、こまめに掃除をやらないとダメなんだよな。
まとめてやったってダメなんだな。
毎日コツコツとやらないとダメなんだ・・・・。
わかっているんだけど、楽したくなっちゃうじゃん。
『まだ大丈夫だ』なんて思っちゃう。
昨日は恐くて和室にはスリッパを履いて歩いてた。
殺虫剤かけまくったのもあるけど、もう、パニクってた。
夜通し窓は開けっ放しでユウタはフローリングの部屋にいた。
パソコンの椅子も和室に運んで風に当てた。
ブログを更新しようと使ってない椅子に座って更新してたら寝ちゃってた。
夜中に寒くて目が覚めてから寝たり起きたりの繰り返し。
当然、朝の目覚めは悪い。ってか、４時ごろから眠れなかった。
くたびれてて何もする気になれなかった。寒いし…。
さて、ユウタは、あと何をすればいいのでしょう？
もう考える気力も無いです。泣きたいです。
昨日はベソかきながら殺虫剤してた。
病気のこと
こんなことあったら、正常でいろっての方が頭おかしい。
また、モヤモヤ息苦しい圧迫感と息が詰まる感覚。
今までだったら、そんなになったら即ベッドだったけど
恐くてベッドにもいけない。
見えない敵が増えた…。病気とダニ。
ダニか解らないけど、いつ何に刺されたか解らないから恐い。
鬱も恐い。
鬱の波に飲み込まれるのは時間の問題だ。
半分ぐらい入っちゃってるか・・・。
あぁ〜あ。
2008⁄05⁄22 08:16 カテゴリー：休職日記
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昨日は、ブログの更新ができなかった。
理由は、いろいろあって…。
一昨日の夜はパソコンの椅子が寝床になってしまった。
３時間ぐらい眠れたかな…。
昨日の午前中はスーパーで買い物をしてホームセンターにも行ってきた。
一昨日、買ったマリーゴールドを植えるのに土が足りなさそうだったのと、
アサガオ、プランターに種を撒いたけど芽が出過ぎちゃって、
まぁ、それはそれで元気そうなのを残して、あとのは摘んじゃっても
良かったんだけど、せっかく芽が出たのに摘んじゃうのは可哀相だし、
もしかしたら枯らしちゃうかもしれないから、もしもの時の保険ってことで
違う鉢に行灯仕立てで育てようと思って支柱と丸い輪っかとか買ってきた。
こう言うのを行灯仕立てって言うのは初めて知った。
言われてみれば行灯の形をしてる。
そんなで、昨日の午前中は終っちゃって午後から園芸を始めた。
まずはマリーゴールド。
これは苗を買ってきたからプランターに植えつけるのは簡単だった。
穴掘ってポン♪って感じ。
で、アサガオ…。
これが大変だったぁ〜。
芽が出すぎだから一本一本、根を傷つけないように引っこ抜いてたから
どえらい時間掛かった。行灯仕立てにする用の鉢に一本づつ植えて
残りの物は苗ポットに入れた。
で、途中、イライラしてきて休憩したりとか親から電話がかかってきたりで
中断ばかりしてたから、最終的に片付けて終ったのは１９時過ぎてた。
それから晩ご飯食べて風呂に入ってブログ巡廻した。
そしたら何だか首の辺りが痒くて触ったらプクッとなってって
蚊に食われたのかと思ってて、そのままパソコンやってたけど
いつまで経っても治らなくて鏡で見てみたら８個ぐらいポチポチが…。
こんなにたくさんじゃ蚊じゃない。
で、薬の薬疹かと思ったけど、
今まで大丈夫だったし…。
食あたり？
おからケーキと蒟蒻○だったから
それも、今まで大丈夫だったし…。
？？？？？？？？？。
って事はダニ君？？。
でも、昨日の夜はベッドで眠らなかったし…。
じゃあ、パソコンの椅子にダニ君が居るのか？
そしたら気になっちゃって気になっちゃって
もう眠るどこの騒ぎじゃなくて。
ってな訳で、深く考えると、気分が沈むだろうと思って
バランスボールやったり、洗濯したり、春夏物の服を出したり
して気分を紛らわせていた。
で、４時半ごろ外が薄明るくなってきたからベランダに出たり
おからケーキ作ったりしてた。
痒くて痒くて、どうしようもないってほどじゃなかったから
『ひょっとしたら治ってる？？』なんて思って触ってみると
『もう、神様のイジワル…！』治ってなんかいなかったし。
今日は朝一から皮膚科に行かないといけない。
ちなみに、これは朝撮ったアサガオ。
見えづらいけど奥に見えるのが苗ポットに植えたアサガオ。
手前の鉢は行灯仕立てにするアサガオ。
ちゃんと育ってくれよ！！
理由は、いろいろあって…。
一昨日の夜はパソコンの椅子が寝床になってしまった。
３時間ぐらい眠れたかな…。
昨日の午前中はスーパーで買い物をしてホームセンターにも行ってきた。
一昨日、買ったマリーゴールドを植えるのに土が足りなさそうだったのと、
アサガオ、プランターに種を撒いたけど芽が出過ぎちゃって、
まぁ、それはそれで元気そうなのを残して、あとのは摘んじゃっても
良かったんだけど、せっかく芽が出たのに摘んじゃうのは可哀相だし、
もしかしたら枯らしちゃうかもしれないから、もしもの時の保険ってことで
違う鉢に行灯仕立てで育てようと思って支柱と丸い輪っかとか買ってきた。
こう言うのを行灯仕立てって言うのは初めて知った。
言われてみれば行灯の形をしてる。
そんなで、昨日の午前中は終っちゃって午後から園芸を始めた。
まずはマリーゴールド。
これは苗を買ってきたからプランターに植えつけるのは簡単だった。
穴掘ってポン♪って感じ。
で、アサガオ…。
これが大変だったぁ〜。
芽が出すぎだから一本一本、根を傷つけないように引っこ抜いてたから
どえらい時間掛かった。行灯仕立てにする用の鉢に一本づつ植えて
残りの物は苗ポットに入れた。
で、途中、イライラしてきて休憩したりとか親から電話がかかってきたりで
中断ばかりしてたから、最終的に片付けて終ったのは１９時過ぎてた。
それから晩ご飯食べて風呂に入ってブログ巡廻した。
そしたら何だか首の辺りが痒くて触ったらプクッとなってって
蚊に食われたのかと思ってて、そのままパソコンやってたけど
いつまで経っても治らなくて鏡で見てみたら８個ぐらいポチポチが…。
こんなにたくさんじゃ蚊じゃない。
で、薬の薬疹かと思ったけど、
今まで大丈夫だったし…。
食あたり？
おからケーキと蒟蒻○だったから
それも、今まで大丈夫だったし…。
？？？？？？？？？。
って事はダニ君？？。
でも、昨日の夜はベッドで眠らなかったし…。
じゃあ、パソコンの椅子にダニ君が居るのか？
そしたら気になっちゃって気になっちゃって
もう眠るどこの騒ぎじゃなくて。
ってな訳で、深く考えると、気分が沈むだろうと思って
バランスボールやったり、洗濯したり、春夏物の服を出したり
して気分を紛らわせていた。
で、４時半ごろ外が薄明るくなってきたからベランダに出たり
おからケーキ作ったりしてた。
痒くて痒くて、どうしようもないってほどじゃなかったから
『ひょっとしたら治ってる？？』なんて思って触ってみると
『もう、神様のイジワル…！』治ってなんかいなかったし。
今日は朝一から皮膚科に行かないといけない。
ちなみに、これは朝撮ったアサガオ。
見えづらいけど奥に見えるのが苗ポットに植えたアサガオ。
手前の鉢は行灯仕立てにするアサガオ。
ちゃんと育ってくれよ！！
2008⁄05⁄21 07:42 カテゴリー：休職日記
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昨日は何時に寝たんだったか・・・。確か３時ぐらいだったと思う。
で、今朝は６時前には目が覚めた。寝起きは、まあまあ。
で、何だかいろいろとやってて朝ご飯を食べて、また、いろいろやってた。
ゴミ捨てに行ったり階段登り１１階までやった。未だ、ザ・筋肉痛…。
その後は、こんもりビオラが植わってたプランターの土を、ふるい掛けをして
根っことかゴミとかを取り除いた。面倒臭かった。で、土の再生土を混ぜ込んだ。
マリーゴールドを植えるのは明日の午後か明後日だろうな。
１０時になってからスーパに行って、そこに入ってる１００均へ行った。
５品ぐらい買う予定でいたのが、あれもこれもで２２品も買ってしまった。
帰りに郵便ポストをのぞいたらマンションのビラとか、いろいろ入ってた。
で、そのビラにまぎれて会社からユウタ宛に封書が届いていた。
ドキドキしながら封書を開けてみたら、社会保険を立て替えてるから
振込んでほしいとのこと。
まぁ、こんなユウタをクビにしないで休職させてもらってるし
病気のことも理解してもらえてるから、お金に余裕はないけど
すぐに振込むことにした。こういうのは早くやっといた方が良いのだろう。
まず、日本郵便まで歩いて行って（２００ｍくらい)、お金をおろして
もう１つ銀行に行ってお金をおろした。銀行へは自転車で行った。
で、会社の振込口座のある銀行まで自転車で行って振込み完了。
３ヶ所の金融機関へ行ったけど、ユウタも光熱費とか口座に入れなくちゃ
いけなかったから、出したり入れたり振込んだりで、こんがらがっちゃって
途中で何が何だか解らなくなっちゃった。でも、すべて完了して
午前中は、そんなで終っちゃった。
午後からは１００均で買った物を直してブログ巡廻とかいろいろやってた。
で、晩ご飯を作っている時に電話の呼び鈴が鳴った。
ナンバーディスプレイ見たら会社からだった。
『何だろう…？？』
そしたら『ちゃんと振込まれましたのでどうも』と。
『しまった〜、振込んだ後、連絡しとくべきだった』
でも、まぁ無事に振込みが出来てたから良かったけど
こういうのって振込んだ人が『振込みましたので確認お願いします』
って、普通は連絡するもんだよな…。
うっかりミスしちゃったな。
≪ちょいと中断です…。≫
*******************************************************
今まで、またパソコンの椅子で眠っちゃってた…。
やっぱり睡眠時間が短いから徐々に疲労が溜まってきてるのかも。
２時間ぐらい眠っちゃってた…。
こんなに早い時間に居眠りするなんて久しぶりのような気がする。
今日は、銀行やら何やらで脳ミソを使ったから、くたびれたのかもしれない。
で、今、
目が冴えちゃってる。
こりゃまた今日も眠るのが遅くなりそうな感じ。
ダメだよな〜、こんなんじゃ。ふぅ……。
で、今朝は６時前には目が覚めた。寝起きは、まあまあ。
で、何だかいろいろとやってて朝ご飯を食べて、また、いろいろやってた。
ゴミ捨てに行ったり階段登り１１階までやった。未だ、ザ・筋肉痛…。
その後は、こんもりビオラが植わってたプランターの土を、ふるい掛けをして
根っことかゴミとかを取り除いた。面倒臭かった。で、土の再生土を混ぜ込んだ。
マリーゴールドを植えるのは明日の午後か明後日だろうな。
１０時になってからスーパに行って、そこに入ってる１００均へ行った。
５品ぐらい買う予定でいたのが、あれもこれもで２２品も買ってしまった。
帰りに郵便ポストをのぞいたらマンションのビラとか、いろいろ入ってた。
で、そのビラにまぎれて会社からユウタ宛に封書が届いていた。
ドキドキしながら封書を開けてみたら、社会保険を立て替えてるから
振込んでほしいとのこと。
まぁ、こんなユウタをクビにしないで休職させてもらってるし
病気のことも理解してもらえてるから、お金に余裕はないけど
すぐに振込むことにした。こういうのは早くやっといた方が良いのだろう。
まず、日本郵便まで歩いて行って（２００ｍくらい)、お金をおろして
もう１つ銀行に行ってお金をおろした。銀行へは自転車で行った。
で、会社の振込口座のある銀行まで自転車で行って振込み完了。
３ヶ所の金融機関へ行ったけど、ユウタも光熱費とか口座に入れなくちゃ
いけなかったから、出したり入れたり振込んだりで、こんがらがっちゃって
途中で何が何だか解らなくなっちゃった。でも、すべて完了して
午前中は、そんなで終っちゃった。
午後からは１００均で買った物を直してブログ巡廻とかいろいろやってた。
で、晩ご飯を作っている時に電話の呼び鈴が鳴った。
ナンバーディスプレイ見たら会社からだった。
『何だろう…？？』
そしたら『ちゃんと振込まれましたのでどうも』と。
『しまった〜、振込んだ後、連絡しとくべきだった』
でも、まぁ無事に振込みが出来てたから良かったけど
こういうのって振込んだ人が『振込みましたので確認お願いします』
って、普通は連絡するもんだよな…。
うっかりミスしちゃったな。
≪ちょいと中断です…。≫
*******************************************************
今まで、またパソコンの椅子で眠っちゃってた…。
やっぱり睡眠時間が短いから徐々に疲労が溜まってきてるのかも。
２時間ぐらい眠っちゃってた…。
こんなに早い時間に居眠りするなんて久しぶりのような気がする。
今日は、銀行やら何やらで脳ミソを使ったから、くたびれたのかもしれない。
で、今、
目が冴えちゃってる。
こりゃまた今日も眠るのが遅くなりそうな感じ。
ダメだよな〜、こんなんじゃ。ふぅ……。
2008⁄05⁄19 23:45 カテゴリー：休職日記
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最近、睡眠障害で困ってるユウタ。昨日は何時に寝たんだろう？？
でも、ユウタの記憶が確かなら昨日、床に就く前にパソコンの椅子で眠ってた。
今日は、夕方、同じくパソコンの椅子で眠ってた。
それが原因で夜、眠れないのかと思ったけど
椅子で眠ってる時間は、せいぜい３０分〜１時間位だと思う。
あまり関係はなさそうだ。
そんなで、今朝も６時ちょっと前に目が覚めた。
寝起きは悪くなく、すぐにベランダに出て
プラントセラピー。
その後は、これと言って何もしてなかった…？
近所のスーパーへ２回行ったのは覚えてる。
あとは〜、パソコンかプラントセラピーしてたのかな？
夕食後は、昨日と同じで踏み台昇降４０分と
バランスボールでエクササイズした。
最近、物忘れが良くある。
あと、買い物ばかりしてる。
何でもかんでも、たくさん買えばと思って
昨日も蒟蒻○をたくさん買ったし
前は前で、ポプリとかアロマとか造花を
１００均でたくさん買っちゃったし
冷凍庫は、おからが占領しちゃってるし。
これは何かストレスで衝動買いしちゃってるのかな？
まぁ、今に始まったことでもないような気はするけど。
熱しやすくて、すぐ冷める時と冷めない時がある。
ベランダの植物も衝動買いだったもんな。
幸い、すぐに冷めずに今も育て続けてるから
良いんだけど。
エクササイズは、すぐに冷めそうな気がする…。
すごい、くたびれる。
踏み台昇降だけで汗がダラダラ出るし。
で、さっそく
ザ・筋肉痛
↑ アル旦那のちっちゃな声で叫ぶろぐのアルさん語
そうだ！衝動買いしちゃうのは、ある意味、
プチ・大人買い
アル大辞典より抜粋 ↑ 詳しく載ってる
明日、名古屋は天気が悪いみたいだ。
天気が悪い月曜日って超憂鬱になる。
落ちる確率が高い。６０％ぐらい…。
最近、張り切ってばかりいたから
反動がこなければ良いけど…（恐）
でも、ユウタの記憶が確かなら昨日、床に就く前にパソコンの椅子で眠ってた。
今日は、夕方、同じくパソコンの椅子で眠ってた。
それが原因で夜、眠れないのかと思ったけど
椅子で眠ってる時間は、せいぜい３０分〜１時間位だと思う。
あまり関係はなさそうだ。
そんなで、今朝も６時ちょっと前に目が覚めた。
寝起きは悪くなく、すぐにベランダに出て
プラントセラピー。
その後は、これと言って何もしてなかった…？
近所のスーパーへ２回行ったのは覚えてる。
あとは〜、パソコンかプラントセラピーしてたのかな？
夕食後は、昨日と同じで踏み台昇降４０分と
バランスボールでエクササイズした。
最近、物忘れが良くある。
あと、買い物ばかりしてる。
何でもかんでも、たくさん買えばと思って
昨日も蒟蒻○をたくさん買ったし
前は前で、ポプリとかアロマとか造花を
１００均でたくさん買っちゃったし
冷凍庫は、おからが占領しちゃってるし。
これは何かストレスで衝動買いしちゃってるのかな？
まぁ、今に始まったことでもないような気はするけど。
熱しやすくて、すぐ冷める時と冷めない時がある。
ベランダの植物も衝動買いだったもんな。
幸い、すぐに冷めずに今も育て続けてるから
良いんだけど。
エクササイズは、すぐに冷めそうな気がする…。
すごい、くたびれる。
踏み台昇降だけで汗がダラダラ出るし。
で、さっそく
ザ・筋肉痛
↑ アル旦那のちっちゃな声で叫ぶろぐのアルさん語
そうだ！衝動買いしちゃうのは、ある意味、
プチ・大人買い
アル大辞典より抜粋 ↑ 詳しく載ってる
明日、名古屋は天気が悪いみたいだ。
天気が悪い月曜日って超憂鬱になる。
落ちる確率が高い。６０％ぐらい…。
最近、張り切ってばかりいたから
反動がこなければ良いけど…（恐）
2008⁄05⁄18 23:10 カテゴリー：休職日記
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今日は家でのんびりする予定だったのに
マンナ○ライフの蒟蒻○が食べたくなって買いに行った。
そしたら特価売りしてたから３種類４袋づつ計１２袋買った。
あと、薬局に行ってダニの殺虫剤？忌避剤？を買った。
昨年、3ヵ所ぐらい噛まれて、一昨年は10箇所ぐらい噛まれた。
もう暖かくなってきてダニ君も出てくる季節だから
スプレーしたり花ゴザの下にダニ捕りシート入れたり
こまめに掃除機かけたりしないといけなくなる。
昨年は会社に行ってる時も窓をアパッパーにして
部屋の換気をしてスプレーもしたし、ほぼ毎日
掃除機もかけたりした。それでも噛まれた…。
ダニ記事 ←詳しく書いてます。
今年はどうだろう…。嫌だな〜。
話を戻して、で、薬局へ行った後は園芸屋さんへ。
数日前、こんもりビオラにアブラムシが大発生して
殺虫剤かけて少し間引いて風通しを良くしたんだけど
枯れちゃったから、新しい花を植えようと思って園芸屋へ。
向日葵とマリーゴールド、どっちにしようか悩んで
マリーゴールドにした。３株買った。
あと、土を再生する土も買った。
帰宅して、こんもりビオラを引っこ抜いて
土を耕そうとしたら根っこがビッシリ。
もしかしたら根詰まり起こして枯れちゃったのかもしれない。
今日は土を耕して乾かしてる。土が乾いたら
ふるいを掛けて根っことかゴミを取り除いて
再生させる土を混ぜれば植え込みができる。
長く咲いててほしいな〜。
そんなで、あとはブログ巡廻してたんだけど
途中で眠ってた…。
目が覚めて踏み台昇降を４０分と
バランスボールでトレーニングをした。
汗をかいたから、すぐに風呂に入った。
その後に晩ご飯。今日は、おからケーキと麻婆ナス。
麻婆ナスは２〜３人前だったから半分は明日食べることにした。
ってなわけで、今日も色々なことをやった。
何だか、何かをやっていないと不安になってしまう感じがする。
薬が効きすぎてるのかな？今度、主治医に聞いてみよ。
神様、仏様、イエス様、
どうか、このまま気分が安定しますように…
まぁ、そのうち落ちるだろうな。
いつも落ちる時は、そんな感じだもん。トホホ…
マンナ○ライフの蒟蒻○が食べたくなって買いに行った。
そしたら特価売りしてたから３種類４袋づつ計１２袋買った。
あと、薬局に行ってダニの殺虫剤？忌避剤？を買った。
昨年、3ヵ所ぐらい噛まれて、一昨年は10箇所ぐらい噛まれた。
もう暖かくなってきてダニ君も出てくる季節だから
スプレーしたり花ゴザの下にダニ捕りシート入れたり
こまめに掃除機かけたりしないといけなくなる。
昨年は会社に行ってる時も窓をアパッパーにして
部屋の換気をしてスプレーもしたし、ほぼ毎日
掃除機もかけたりした。それでも噛まれた…。
ダニ記事 ←詳しく書いてます。
今年はどうだろう…。嫌だな〜。
話を戻して、で、薬局へ行った後は園芸屋さんへ。
数日前、こんもりビオラにアブラムシが大発生して
殺虫剤かけて少し間引いて風通しを良くしたんだけど
枯れちゃったから、新しい花を植えようと思って園芸屋へ。
向日葵とマリーゴールド、どっちにしようか悩んで
マリーゴールドにした。３株買った。
あと、土を再生する土も買った。
帰宅して、こんもりビオラを引っこ抜いて
土を耕そうとしたら根っこがビッシリ。
もしかしたら根詰まり起こして枯れちゃったのかもしれない。
今日は土を耕して乾かしてる。土が乾いたら
ふるいを掛けて根っことかゴミを取り除いて
再生させる土を混ぜれば植え込みができる。
長く咲いててほしいな〜。
そんなで、あとはブログ巡廻してたんだけど
途中で眠ってた…。
目が覚めて踏み台昇降を４０分と
バランスボールでトレーニングをした。
汗をかいたから、すぐに風呂に入った。
その後に晩ご飯。今日は、おからケーキと麻婆ナス。
麻婆ナスは２〜３人前だったから半分は明日食べることにした。
ってなわけで、今日も色々なことをやった。
何だか、何かをやっていないと不安になってしまう感じがする。
薬が効きすぎてるのかな？今度、主治医に聞いてみよ。
神様、仏様、イエス様、
どうか、このまま気分が安定しますように…
まぁ、そのうち落ちるだろうな。
いつも落ちる時は、そんな感じだもん。トホホ…
2008⁄05⁄17 23:09 カテゴリー：休職日記
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昨日は眠ったのが４時近かったかな。
まぁ、いろいろなブログを見て笑ったり癒されたりだった。
その中で、
《はは〜ん、そういう事！�供佞離�ウス＠様の、この記事
ガウス＠様の記事を読んで、ユウタ、ピピーン！と来ちゃった。
何にピピーン！と来たかというと、北のハワイの方で有名な、お煎餅。
ユウタは、お煎餅はあまり買わないんだけど
この間、サーク●Ｋと言うコンビニに行った時に
地方のお菓子というコーナーみたいのがあって
そこで、そのお煎餅を見たのね。
その時は『懐かしい〜！』と思っただけだったんだけど
ガウス＠さんの記事を読んだら無性に食べたくなっちゃって
夜中の２時過ぎにコンビニに行ってゲットしてきました。
ユウタが若かりし頃、食べた思い出がある。
早速、夜食で食べた。
睡眠薬を途中で飲んで、半分ぐらいは残しておこうと思ったんだけど
もう、封を開けたら最後…。
やめられない止まらない状態でバリバリ・・・・。
睡眠薬が効いてきて眠たくなってきてもバリバリバリバリ・・・・。
しまいには、せんべい食いながら眠ってました。
そう言えば前にも芋食いながら眠った事があったなぁ。
そんなで、１０枚入りの南部せんべいを７枚食べたところで就寝。
で、今朝、目が覚めたのが７時ちょい過ぎ…。
３時間ちょっとしか眠れなかった（涙）
でも目覚めは良くて体も動いたので
掃除機を掛けたり畳を拭いたり
フローリングワイパーやったり
トイレの掃除をしたり
布団を干したり
洗濯したりした。
朝食は相変わらず、おからケーキ。
あと、残りの南部せんべいを３枚食べた。
南部せんべいは完食しちゃった。
今日は、もうすることがないので
自宅で、のんびりと過ごします。
でも、踏み台昇降とバランスボールはやらなくちゃな。
メタボ君になりたくないので…。
まぁ、いろいろなブログを見て笑ったり癒されたりだった。
その中で、
《はは〜ん、そういう事！�供佞離�ウス＠様の、この記事
ガウス＠様の記事を読んで、ユウタ、ピピーン！と来ちゃった。
何にピピーン！と来たかというと、北のハワイの方で有名な、お煎餅。
ユウタは、お煎餅はあまり買わないんだけど
この間、サーク●Ｋと言うコンビニに行った時に
地方のお菓子というコーナーみたいのがあって
そこで、そのお煎餅を見たのね。
その時は『懐かしい〜！』と思っただけだったんだけど
ガウス＠さんの記事を読んだら無性に食べたくなっちゃって
夜中の２時過ぎにコンビニに行ってゲットしてきました。
ユウタが若かりし頃、食べた思い出がある。
早速、夜食で食べた。
睡眠薬を途中で飲んで、半分ぐらいは残しておこうと思ったんだけど
もう、封を開けたら最後…。
やめられない止まらない状態でバリバリ・・・・。
睡眠薬が効いてきて眠たくなってきてもバリバリバリバリ・・・・。
しまいには、せんべい食いながら眠ってました。
そう言えば前にも芋食いながら眠った事があったなぁ。
そんなで、１０枚入りの南部せんべいを７枚食べたところで就寝。
で、今朝、目が覚めたのが７時ちょい過ぎ…。
３時間ちょっとしか眠れなかった（涙）
でも目覚めは良くて体も動いたので
掃除機を掛けたり畳を拭いたり
フローリングワイパーやったり
トイレの掃除をしたり
布団を干したり
洗濯したりした。
朝食は相変わらず、おからケーキ。
あと、残りの南部せんべいを３枚食べた。
南部せんべいは完食しちゃった。
今日は、もうすることがないので
自宅で、のんびりと過ごします。
でも、踏み台昇降とバランスボールはやらなくちゃな。
メタボ君になりたくないので…。
2008⁄05⁄17 09:25 カテゴリー：休職日記
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昨日はブログ更新をしてる最中から睡魔との闘いだった。
薬を飲まないで眠たくなるのはご飯を腹満タンに食べた時に
よく眠たくなるけど、こんなのは、いつぶりだろう・・・？
『これなら薬を飲まないで眠れるな』と思って飲まないで寝たら、すぐに眠れた。
で、目覚めは４時…。もう、時計見た瞬間に
『また４時かよぉ〜（怒）』
４時に目がよく覚める。
４時は嫌い。
取りあえず起きてトイレに行ってオナラをしたらウ〇コが出ちゃったような気がして
慌ててパンツ脱いでくっ付いてるか見たけど付いてなかった。
で、何だか気になったからウ〇コしてみたら出た。
『そう言えば昨日、下剤も飲まなかったのに…。おから＆コンニャク効果？』
など考えていた。
で、まだ眠たかったから布団に入って寝たら６時まで眠れた。
『昨日、いろいろなことやったから疲れてて良く眠れたのか？』
と、朝からいろいろ自問してた。
で、今日の朝食は
おから＆糸こんにゃく入り麻婆豆腐
＆
おからケーキ
味は、どちらも、まあまあ…。
麻婆豆腐の素があったから糸蒟蒻と豆腐を買って、それにおからをぶち込んだ。
おからケーキは缶詰の黄桃を入れて昨日、作った物と昨日の残りのブルーベリーケーキ。
朝から、おからずくしでヘルシーだけど、ちょっとヘヴィィ〜で腹満タン。
そうだ！蒟蒻のイチゴソース！！
昨日の夜に食べた。
これも美味しかった。
今日はベッドのシーツを買いに行く予定。
あと、ベッドパットの洗濯…。
これはコインランドリーだな。
身体のこと。
右太股がピクピクしてる。多分バランスボールのせい。
あと、最近、口の中が乾く。これは薬の副作用だと思う。
お茶飲むか飴舐めてないと、すぐに乾いちゃう。
薬を飲まないで眠たくなるのはご飯を腹満タンに食べた時に
よく眠たくなるけど、こんなのは、いつぶりだろう・・・？
『これなら薬を飲まないで眠れるな』と思って飲まないで寝たら、すぐに眠れた。
で、目覚めは４時…。もう、時計見た瞬間に
『また４時かよぉ〜（怒）』
４時に目がよく覚める。
４時は嫌い。
取りあえず起きてトイレに行ってオナラをしたらウ〇コが出ちゃったような気がして
慌ててパンツ脱いでくっ付いてるか見たけど付いてなかった。
で、何だか気になったからウ〇コしてみたら出た。
『そう言えば昨日、下剤も飲まなかったのに…。おから＆コンニャク効果？』
など考えていた。
で、まだ眠たかったから布団に入って寝たら６時まで眠れた。
『昨日、いろいろなことやったから疲れてて良く眠れたのか？』
と、朝からいろいろ自問してた。
で、今日の朝食は
おから＆糸こんにゃく入り麻婆豆腐
＆
おからケーキ
味は、どちらも、まあまあ…。
麻婆豆腐の素があったから糸蒟蒻と豆腐を買って、それにおからをぶち込んだ。
おからケーキは缶詰の黄桃を入れて昨日、作った物と昨日の残りのブルーベリーケーキ。
朝から、おからずくしでヘルシーだけど、ちょっとヘヴィィ〜で腹満タン。
そうだ！蒟蒻のイチゴソース！！
昨日の夜に食べた。
これも美味しかった。
今日はベッドのシーツを買いに行く予定。
あと、ベッドパットの洗濯…。
これはコインランドリーだな。
身体のこと。
右太股がピクピクしてる。多分バランスボールのせい。
あと、最近、口の中が乾く。これは薬の副作用だと思う。
お茶飲むか飴舐めてないと、すぐに乾いちゃう。
2008⁄05⁄16 08:36 カテゴリー：休職日記
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今日は前に紹介したポプリの話。
１００円ショップでポプリを買って匂わなくて
アロマオイルを何種類か買って匂いが出るようにした。
で、同じく１００円ショップで造花を買ってアレンジして
見栄え良くしました。
前にも紹介しましたがパワーアップしましたので
再度、紹介。
これは変わってないかな。
こっちは初披露。
これは吊るしを２段にした。
これは前に紹介したかな？
で、これが最後。
匂いは、やっぱりアロマオイルを振った時は
プンプンになるけど、２〜３日で消えちゃう。
そんなもんなのかな？１００均だからダメなのか？
まぁ、匂わなくても見て楽しめるから良いのかも。
ロマンチスト〜♪ユウタ！！
１００円ショップでポプリを買って匂わなくて
アロマオイルを何種類か買って匂いが出るようにした。
で、同じく１００円ショップで造花を買ってアレンジして
見栄え良くしました。
前にも紹介しましたがパワーアップしましたので
再度、紹介。
これは変わってないかな。
こっちは初披露。
これは吊るしを２段にした。
これは前に紹介したかな？
で、これが最後。
匂いは、やっぱりアロマオイルを振った時は
プンプンになるけど、２〜３日で消えちゃう。
そんなもんなのかな？１００均だからダメなのか？
まぁ、匂わなくても見て楽しめるから良いのかも。
ロマンチスト〜♪ユウタ！！
2008⁄05⁄16 00:43 カテゴリー：休職日記
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そんなで朝から元気で、いつ、うつ君が来るか分からないので
ベランダの植物を見たり昨日買った鉢棚を組立ててベランダに出した。
整理前は
足の踏み場もない感じだった。
で、整理後は
・・・・・・・・。
あまり変化がない様に見える。
それでも日当たりとか、雨に強い植物はこことか
いろいろ考えて整理した。掃除もできたから
ユウタ的には自己満足♪
で、この間、植えたアサガオの種。
こんなのを植えたんだけど
今日、見たら、もう芽が出てた。
ちょっと見づらいけど４つ芽が出てた。
もう少し成長したらネットを張ってアサガオカーテンにしたいな。
ベランダの植物は元気いっぱいだ。
ユウタも植物を見習って元気にならないとな。
ベランダの植物を見たり昨日買った鉢棚を組立ててベランダに出した。
整理前は
足の踏み場もない感じだった。
で、整理後は
・・・・・・・・。
あまり変化がない様に見える。
それでも日当たりとか、雨に強い植物はこことか
いろいろ考えて整理した。掃除もできたから
ユウタ的には自己満足♪
で、この間、植えたアサガオの種。
こんなのを植えたんだけど
今日、見たら、もう芽が出てた。
ちょっと見づらいけど４つ芽が出てた。
もう少し成長したらネットを張ってアサガオカーテンにしたいな。
ベランダの植物は元気いっぱいだ。
ユウタも植物を見習って元気にならないとな。
2008⁄05⁄15 11:58 カテゴリー：園芸のこと
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今日も早くに目が覚めた。４時とか言って、よく目が覚める時間帯…。
薬を飲まなきゃ眠れないし、飲んでも４時間ぐらいしか眠れてない。
薬を飲めば寝付きは良いけど中途覚醒＆早朝覚醒はダメだ。
まぁ、仕方がないんだけどな。
そんなで、今日もおからケーキ作った。
何の、おからケーキかわかりますか？
冷凍のブルーベリーとジャムで作りました。
なかなかイケました。
でも、いくら健康に良いからといって大量に食べてしまうと
太ってしまうので２切れ食べて冷凍保存。
それだけじゃ何だか物足りなく、コンニャクの新作を作った。
何だか怪しいけど…
コンニャクはあく抜きコンニャクです。
それにかかってる黄色の液体…。
味噌？からし？？
ユウタも食べる時、どうだろう??と恐かったけど
おいしかった〜♪
別に、あく抜きコンニャクじゃなくても大丈夫そうだ。
何をかけたかと言うとマンゴソース♪
他にもイチゴソースとかブルーベリーソースも売ってた。
早朝覚醒は、もう、どうしようもないけど
眠れなくても気分が良ければ料理したり
いろいろできてる。
今日は昨日買ったバランスボールで遊んでた。
運動神経が、あまり良くないから何度か転倒した。
昨日買った風呂のマットと踏み台昇降で使ってる風呂の椅子など。
あと１００均の水を入れるダンベル。
その後は洗濯をして風呂の掃除をして布団を干した。
もう少し眠れるようになって、気分も、こんな感じでなら
会社復帰も問題ないんだろうけど≪気まぐれのうつ君≫
このまま大人しくしていてくれないかな…。
薬を飲まなきゃ眠れないし、飲んでも４時間ぐらいしか眠れてない。
薬を飲めば寝付きは良いけど中途覚醒＆早朝覚醒はダメだ。
まぁ、仕方がないんだけどな。
そんなで、今日もおからケーキ作った。
何の、おからケーキかわかりますか？
冷凍のブルーベリーとジャムで作りました。
なかなかイケました。
でも、いくら健康に良いからといって大量に食べてしまうと
太ってしまうので２切れ食べて冷凍保存。
それだけじゃ何だか物足りなく、コンニャクの新作を作った。
何だか怪しいけど…
コンニャクはあく抜きコンニャクです。
それにかかってる黄色の液体…。
味噌？からし？？
ユウタも食べる時、どうだろう??と恐かったけど
おいしかった〜♪
別に、あく抜きコンニャクじゃなくても大丈夫そうだ。
何をかけたかと言うとマンゴソース♪
他にもイチゴソースとかブルーベリーソースも売ってた。
早朝覚醒は、もう、どうしようもないけど
眠れなくても気分が良ければ料理したり
いろいろできてる。
今日は昨日買ったバランスボールで遊んでた。
運動神経が、あまり良くないから何度か転倒した。
昨日買った風呂のマットと踏み台昇降で使ってる風呂の椅子など。
あと１００均の水を入れるダンベル。
その後は洗濯をして風呂の掃除をして布団を干した。
もう少し眠れるようになって、気分も、こんな感じでなら
会社復帰も問題ないんだろうけど≪気まぐれのうつ君≫
このまま大人しくしていてくれないかな…。
2008⁄05⁄15 09:54 カテゴリー：休職日記
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今日は昼寝が終ってから散歩がてら近所のホームセンターへ行った。
これと言った目的はなかったんだけど、最近ホームセンターに行ってなかったから
気分転換にと思って行った。
まず最初に目についたのがバランスボール。
これを使うと色々なエクササイズが出来るらしい、ということでお買い上げ♪
次に目についたのが風呂のマット。スポンジみたいのでできてて
体を洗うところに置くマット。
これは実際は風呂に使うんじゃなくて踏み台昇降をする時に
騒音を出さないように防音マットになると思って買った。
その次に目に入ったのが前にも買ったんだけど
ベランダに置く鉢置き。
もう、ベランダの整理がつかないから買った。
これで、だいぶ整理がつくと思う。
最後に目についたのがシャンプー。
御買得だったので買っといた。
帰りは、それらを持って帰宅。
徒歩だったから手は痛いし重たいしで
くたびれた。
何だかんだ言って色々なことをした１日だった。
これと言った目的はなかったんだけど、最近ホームセンターに行ってなかったから
気分転換にと思って行った。
まず最初に目についたのがバランスボール。
これを使うと色々なエクササイズが出来るらしい、ということでお買い上げ♪
次に目についたのが風呂のマット。スポンジみたいのでできてて
体を洗うところに置くマット。
これは実際は風呂に使うんじゃなくて踏み台昇降をする時に
騒音を出さないように防音マットになると思って買った。
その次に目に入ったのが前にも買ったんだけど
ベランダに置く鉢置き。
もう、ベランダの整理がつかないから買った。
これで、だいぶ整理がつくと思う。
最後に目についたのがシャンプー。
御買得だったので買っといた。
帰りは、それらを持って帰宅。
徒歩だったから手は痛いし重たいしで
くたびれた。
何だかんだ言って色々なことをした１日だった。